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Aubergines à l'Huile et à l'Ail - Photo de présentation
Apéritif

Aubergines à l'Huile et à l'Ail

Par Céline
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Repos
1h
Difficulté
Moyen
Calories
212 kcal
Note

Merci !

Cette préparation met en conserve des rondelles d’aubergine poêlées, ensuite rangées en bocaux avec de l’huile d’olive, de l’ail, du laurier, du poivre et du vinaigre blanc. Le dégorgement au sel puis le rinçage évitent qu’elles restent trop aqueuses ou trop salées. La cuisson leur donne une chair fondante et dorée, tandis que le vinaigre apporte une note vive à l’huile parfumée. Après un repos au réfrigérateur, ces aubergines se servent en antipasti, sur du pain ou avec des pâtes.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Laver les aubergines sous l'eau froide, les essuyer puis les couper en rondelles d'environ 1 cm. Choisir des tranches de taille régulière.

2

Disposer les tranches dans une passoire, si possible en une seule couche. Les saupoudrer de sel et les laisser dégorger 60 minutes, en les retournant une fois.

3

Rincer abondamment les aubergines, puis étaler les rondelles sur un torchon propre ou du papier absorbant. Les tamponner délicatement jusqu'à ce qu'elles soient sèches, sans écraser la chair.

4

Verser un filet d'huile d'olive dans une grande poêle chaude et cuire les tranches à feu moyen, en plusieurs fournées si nécessaire, sans les superposer. Compter 4–6 minutes par face, jusqu'à coloration dorée et texture fondante ; ajuster la chaleur si elles brunissent trop vite.

5

Retirer les aubergines dorées et les déposer sur une grille ou du papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile. Les laisser tiédir pendant la préparation des bocaux.

6

Peler la gousse d'ail et l'écraser légèrement au couteau, sans la réduire en purée. Préparer la feuille de laurier et les grains de poivre à portée de main.

7

Dans des bocaux propres et stérilisés, déposer au fond une partie de l'ail, du laurier et du poivre. Ranger les aubergines en couches serrées, en alternant avec les aromates.

8

Mélanger le vinaigre blanc avec une partie de l'huile d'olive, si souhaité, puis verser quelques cuillerées entre les couches. Tasser légèrement les aubergines sans les écraser.

9

Terminer en couvrant entièrement les aubergines d'huile d'olive, sans laisser de poche d'air. Vérifier la répartition des aromates et ajouter de l'huile si nécessaire.

10

Fermer les bocaux hermétiquement, les retourner quelques minutes, puis les remettre à l'endroit. Les laisser refroidir complètement avant de les placer au réfrigérateur. Attendre au moins 24 heures avant de les consommer, idéalement 3 à 7 jours pour un goût plus développé.

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Servez ces aubergines avec des pâtes courtes simplement relevées d'huile d'olive et de zestes de citron : la fraîcheur équilibre leur texture fondante et leur richesse. En entrée, déposez-les sur du pain grillé frotté à l'ail et parsemez de persil plat. Une burrata apporte une fraîcheur lactique qui adoucit le vinaigre et le poivre. Un rouge léger et fruité accompagne aussi bien l'olive que les épices.

Conservation

Comment conserver cette recette

Après refroidissement complet, placez les bocaux fermés au réfrigérateur, à l'abri de la lumière. Attendez au moins 24 heures avant de consommer les aubergines ; après 3 à 7 jours, l'ail et le laurier sont davantage présents. Après chaque utilisation, vérifiez que l'huile recouvre parfaitement les tranches. Ajoutez un filet d'huile neuve si une partie du légume est exposée à l'air. Pour une garde très longue dépassant plusieurs mois, égouttez les légumes et transvasez-les dans un sachet hermétique avant de les placer dans le compartiment le plus froid de l'appareil. Sortez-les quelques heures avant la dégustation pour qu'ils retrouvent leur souplesse.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 212 kcal
Protéines 0.73 g
Glucides 4.17 g
Lipides 21.86 g
Fibres 2.01 g
Sucres 2.11 g
Gras saturés 3.06 g
Sel 1.10 g

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