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Clafoutis aux Prunes Noires et Miel - Photo de présentation
Dessert

Clafoutis aux Prunes Noires et Miel

Par Axel
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
131 kcal
Note

Merci !

Le clafoutis est un dessert cuit composé de fruits noyés dans un appareil proche du flan. Cette version associe des prunes noires, du miel et de la vanille : les fruits restent visibles à la surface, tandis que la pâte devient fondante autour de leur jus. Le miel apporte une douceur parfumée et une coloration dorée, équilibrée par la légère acidité des prunes. Le clafoutis se sert tiède, après un court repos qui permet à l’appareil de se raffermir.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6), en chaleur statique si possible. Placez la grille au milieu du four pour que le dessus dore sans brûler.

2

Rincez délicatement les prunes sous l’eau froide et séchez-les avec un torchon propre. Coupez-les en deux, retirez les noyaux et veillez à conserver la chair intacte.

3

Beurrez généreusement un petit plat à gratin ou plusieurs ramequins individuels avec le beurre froid, en couvrant toute la surface d’une fine couche.

4

Rangez les demi-prunes dans le plat, peau vers le bas, en les espaçant légèrement. Leur jus doit pouvoir se répartir entre les fruits.

5

Dans un bol, cassez l’œuf, puis fouettez-le avec le sucre et une partie du miel jusqu’à obtenir un mélange lisse et légèrement mousseux.

6

Ajoutez la farine tamisée en pluie tout en fouettant, puis incorporez l’extrait de vanille et le sel. Mélangez jusqu’à disparition des grumeaux.

7

Versez progressivement le lait entier en mélangeant vigoureusement. La pâte doit être crémeuse et fluide, sans traces de farine, avec une consistance proche de celle d’une crème épaisse.

8

Versez délicatement la pâte sur les prunes et répartissez-la entre les fruits, sans les couvrir complètement si vous souhaitez conserver des pointes de prunes visibles après cuisson.

9

Enfournez pour environ 30 minutes. Surveillez la coloration : la surface doit être dorée et le centre légèrement tremblotant mais ferme au toucher. Un couteau planté doit ressortir propre ou avec quelques miettes légèrement humides.

10

Sortez le clafoutis du four et laissez-le tiédir 10 à 15 minutes. Servez-le tiède, éventuellement nappé du miel restant pour accentuer sa douceur.

Plats de résistance de saison

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce clafoutis avec un vin liquoreux ou un cidre doux, dont la sucrosité accompagne le miel et l’acidité des prunes. Une crème fraîche citronnée ou un yaourt épais apporte de la fraîcheur. Une boule de glace à la vanille crée un contraste chaud-froid. Une salade d’hiver aux noix et à la roquette peut précéder le dessert.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez le clafoutis revenir à température ambiante, puis placez-le au réfrigérateur dans son plat couvert. Un film alimentaire posé directement sur la surface limite la formation d’une peau sèche et protège les fruits. Le lendemain, le miel imprègne davantage la pâte et le jus des prunes la rend plus fondante. Pour une conservation plus longue, congelez les parts individuelles dans une boîte hermétique. Réchauffez-les rapidement au four doux avant de les servir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 131 kcal
Protéines 3.76 g
Glucides 18.48 g
Lipides 4.83 g
Fibres 0.80 g
Sucres 11.67 g
Gras saturés 2.49 g
Sel 0.25 g

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