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Chili con carne fondant et boeuf épicé - Photo de présentation
Plats mijotés

Chili con carne fondant et boeuf épicé

5.0
Par Noé
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
116 kcal
Note

Merci !

Voici une version qui réchauffe les mains et rassemble la tablée : ce chili con carne de bœuf haché savoureux et épicé joue sur la générosité d’un plat mijoté sans prise de tête. Inspiré des classiques tex‑mex, il trouve sa place autant pour un dîner familial réconfortant que pour une soirée entre amis où chacun se sert à sa guise. La viande hachée donne de la rondeur, les haricots rouges apportent du corps et une texture rassurante, tandis que les tomates pelées enveloppent le tout d’une douceur acidulée. Les épices, poudre de chili, cumin et paprika, dessinent un profil aromatique chaleureux, à la fois fumé et piquant, équilibré par l’ail et l’oignon qui fondent en arrière-plan. Simple dans ses ingrédients mais riche en caractère, ce chili promet un résultat convivial et satisfaisant, parfait pour réchauffer les journées fraîches ou pour composer un repas convivial où chacun revient volontiers se resservir. Accessible et fidèle aux saveurs, il invite à se mettre à table sans hésitation.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Peler puis émincer finement l'oignon en fines lamelles pour qu'il fonde rapidement à la cuisson ; écraser ou ciseler très fin la gousse d'ail pour libérer ses arômes sans laisser de gros morceaux.

2

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle ou une cocotte à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle commence à frémir légèrement, puis y déposer l'oignon émincé en étalant pour qu'il colore uniformément.

3

Faire suer l'oignon sans le brûler en remuant régulièrement, lorsque les bords prennent une teinte dorée ajouter l'ail et continuer de cuire 1 à 2 minutes jusqu'à ce que les parfums se dégagent.

4

Augmenter légèrement le feu, ajouter le bœuf haché émietté et le répartir sur la surface pour le saisir ; laisser colorer sans remuer trop tôt puis détacher la viande avec une spatule pour obtenir une texture grumeleuse et bien dorée.

5

Saupoudrer immédiatement la poudre de chili, le cumin et le paprika sur la viande chaude, mélanger vigoureusement pour enrober chaque morceau et torréfier brièvement les épices afin d'intensifier leurs arômes, puis assaisonner de sel et de poivre.

6

Verser les tomates pelées en conservant leur jus et ajouter l'eau, écraser grossièrement les tomates à la spatule pour obtenir une sauce rustique ; porter à frémissement puis réduire le feu pour laisser mijoter doucement afin que les saveurs se confondent et que la sauce épaississe, environ dix minutes.

7

Égoutter et rincer les haricots rouges puis les incorporer au mélange, poursuivre une cuisson douce de cinq minutes pour réchauffer les haricots sans les défaire, goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire en ajoutant sel, poivre ou une pincée de chili pour relever.

8

Laisser reposer quelques minutes hors du feu pour que les saveurs se stabilisent, servir chaud en nappant riz, tortillas ou pain, et proposer en accompagnement coriandre fraîche, fromage râpé ou crème pour apporter fraîcheur et onctuosité.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour contrebalancer le piquant et la texture dense, servez une salade fraîche et croquante à base de jeunes pousses, citron et concombre qui apporte acidité et fraîcheur pour alléger chaque bouchée. Un riz basmati ou un mélange quinoa-maïs constitue un accompagnement neutre et légèrement sucré qui absorbe la sauce tout en équilibrant le gras et les épices. Pour la boisson, choisissez une bière ambrée ou un vin rouge fruité et peu tannique afin de tempérer les épices grâce à des notes maltées ou de fruits rouges. En guise de finition, une cuillerée de yaourt nature citronné ou de crème fraîche avec coriandre apporte douceur et onctuosité pour adoucir l’intensité aromatique.

Conservation

Comment conserver cette recette

Le lendemain, les arômes du piment et du cumin s'intensifient pour offrir un plat encore plus savoureux et équilibré. Placez votre préparation dans une boîte hermétique une fois qu'elle a totalement refroidi afin de préserver le moelleux de la viande. Les haricots et le bœuf vont absorber le jus de tomate durant la nuit, ce qui rendra la sauce plus onctueuse lors du réchauffage.
Appliquez un film alimentaire directement au contact de la sauce avant de fermer le couvercle pour empêcher l'oxydation et garder une couleur éclatante. Pour une organisation optimale, le congélateur accueille parfaitement ce plat pendant trois mois sans altérer ses qualités gustatives. Versez simplement les portions dans un sac de congélation en chassant l'air au maximum pour protéger les ingrédients du givre.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi la viande risque-t-elle de rester trop humide et ne pas prendre une belle coloration lors de la cuisson ?

La viande reste humide parce qu'il y a trop d'humidité dans la poêle ou la viande est serrée et libère son jus au lieu de dorer; cela empêche la réaction de Maillard. Cuire le bœuf haché dans une poêle chaude sans remuer trop souvent pour permettre une belle coloration et évacuer l'excès d'eau. Vous devez voir des morceaux bien brunis et séparés.

Pourquoi la préparation peut-elle développer une texture pâteuse après l'ajout des tomates et de l'eau ?

La texture pâteuse vient d'une cuisson trop longue à feu doux avec peu de liquide évaporé et des tomates qui se réduisent excessivement. Limiter le temps de mijotage ou réduire l'intensité de cuisson et ajouter l'eau progressivement pour conserver un peu de corps sans tout réduire. Le mélange reste visible en morceaux de tomate et non homogène et collant.

Pourquoi les haricots peuvent-ils devenir trop mous et se défaire pendant la dernière cuisson ?

Les haricots en conserve deviennent mous parce qu'ils sont ajoutés trop tôt ou soumis à une cuisson prolongée après l'ajout. Incorporer les haricots égouttés en fin de cuisson et cuire seulement quelques minutes pour les réchauffer sans les défaire. Les haricots doivent garder leur forme et une légère fermeté sous la fourchette.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 116 kcal
Protéines 8.19 g
Glucides 6.55 g
Lipides 6.77 g
Fibres 1.85 g
Sel 0.16 g

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