Cannellonis fondants aux épinards et ricotta, recette facile et rapide

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Laver et hacher finement les épinards.
- Étape 3 Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et faire revenir la gousse d'ail émincée sans la brûler.
- Étape 4 Ajouter les épinards hachés et cuire à feu moyen jusqu'à évaporation de l'eau, environ 5 minutes.
- Étape 5 Dans un bol, mélanger la ricotta avec les épinards cuits, saler et poivrer selon le goût.
- Étape 6 Remplir les tubes de cannelloni avec la préparation aux épinards et ricotta.
- Étape 7 Disposer les cannellonis dans un plat à gratin légèrement huilé.
- Étape 8 Verser la crème fraîche sur les cannellonis et saupoudrer de parmesan râpé.
- Étape 9 Enfourner pour 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et gratiné.
- Étape 10 Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Conseil du chef
Pour un goût plus intense, ajoutez une pincée de muscade dans la préparation à la ricotta., Vous pouvez remplacer la crème fraîche par de la béchamel pour une texture plus onctueuse., Servez ce plat avec une salade verte pour un repas complet et équilibré.
À accompagner avec
salade verte croquante, pain à l'ail grillé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 150 kcal |
Protéines | 8 g |
Glucides | 15 g |
Lipides | 6 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 2 g |
Sodium | 0.2 g |
Publié par Bastien