Cake Savoureux aux Deux Poissons : Recette Facile et Gourmande

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Couper les filets de saumon et de cabillaud en petits dés.
- Étape 3 Dans un saladier, battre les œufs avec le lait et l'huile d'olive.
- Étape 4 Ajouter la farine et la levure chimique puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Étape 5 Incorporer le fromage râpé, l'aneth ciselé, le sel et le poivre.
- Étape 6 Ajouter les dés de poisson et mélanger délicatement pour bien répartir.
- Étape 7 Verser la préparation dans un moule à cake beurré ou chemisé de papier cuisson.
- Étape 8 Enfourner pour 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que le cake soit doré et bien cuit à cœur.
- Étape 9 Laisser tiédir avant de démouler et servir chaud ou froid.
Conseil du chef
Pour un cake encore plus moelleux, vous pouvez remplacer la moitié du lait par de la crème fraîche., Servez ce cake avec une salade verte pour un repas équilibré., Vous pouvez varier les poissons selon vos goûts, en respectant les mêmes quantités.
À accompagner avec
salade verte, vinaigrette légère
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 220 kcal |
Protéines | 15 g |
Glucides | 15 g |
Lipides | 10 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 2 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Claire