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Busecca fondante aux haricots blancs - Photo de présentation
Plats mijotés

Busecca fondante aux haricots blancs

Par Nicolas
Préparation
30 min
Cuisson
2h 55 min
Repos
12h 10 min
Difficulté
Moyen
Calories
54 kcal
Note

Merci !

La busecca est une soupe traditionnelle du nord de l'Italie préparée avec de la tripe de bœuf, des haricots blancs, des tomates et un bouillon. Les haricots sont cuits séparément, puis rejoignent la tripe longuement mijotée avec une garniture d'oignon, de carotte et de céleri. La cuisson douce rend la tripe fondante et le bouillon légèrement épais ; le persil frais apporte une note végétale au moment du service.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

La veille, faites tremper les haricots blancs dans un grand volume d'eau froide. Changez l'eau une fois si possible, puis laissez-les au frais : ils doivent être bien réhydratés avant la cuisson.

2

Le lendemain, égouttez et rincez les haricots. Mettez-les dans une casserole d'eau froide légèrement salée, portez à frémissement et cuisez à feu doux 45 minutes à 1 heure, jusqu'à ce qu'ils soient souples sous la pointe d'un couteau sans éclater. Égouttez et réservez dans un peu d'eau de cuisson.

3

Rincez abondamment la tripe de bœuf à l'eau froide. Retirez les parties grasses ou cartilagineuses si nécessaire, puis coupez-la en lanières ou en morceaux réguliers d'environ 2 cm.

4

Chauffez une partie de l'huile d'olive dans une grande cocotte à fond épais, à feu moyen. Ajoutez l'oignon, la carotte et le céleri en brunoise, puis faites suer en remuant jusqu'à ce qu'ils soient translucides et commencent à parfumer la cocotte, sans coloration excessive.

5

Ajoutez l'ail écrasé et mélangez 1 minute, jusqu'à ce qu'il libère son parfum sans colorer. Incorporez la tripe de bœuf, augmentez légèrement le feu et faites revenir 4 à 6 minutes en remuant, jusqu'à légère saisie.

6

Ajoutez les tomates pelées, écrasez-les à la cuillère et mélangez pour déglacer. Versez le bouillon de bœuf chaud, ajoutez le laurier, le sel et le poivre. Portez doucement à ébullition en grattant le fond de la cocotte.

7

Dès l'ébullition, baissez le feu au minimum pour maintenir un très léger frémissement. Couvrez partiellement et laissez mijoter environ 2 heures, en remuant de temps en temps et en écumant si nécessaire, jusqu'à ce que la tripe soit fondante.

8

Incorporez les haricots cuits avec une louche de leur eau de cuisson, si vous en avez gardé. Poursuivez la cuisson à feu doux 25 à 30 minutes : ils doivent s'imprégner du bouillon, qui épaissira légèrement.

9

Retirez le laurier, goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre. Hors du feu, laissez reposer 10 minutes, puis parsemez de persil ciselé. Servez bien chaud, avec un filet de l'huile restante si souhaité et du pain rustique.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette soupe avec un pain rustique à mie dense ou des croûtons dorés à l'huile d'olive, qui absorbent le bouillon et apportent du croustillant. Un jeune Chianti accompagne bien les tripes grâce à sa fraîcheur. Une salade de roquette, parmesan et citron peut être servie en entrée, puis une poire pochée au vin blanc et aux épices en dessert pour terminer légèrement.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir la busecca, puis placez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Une boîte en verre limite les transferts d'odeurs. Le lendemain, les arômes sont plus fondus et le bouillon plus onctueux ; une fine pellicule d'huile d'olive en surface limite le dessèchement. Pour une conservation longue, répartissez-la en portions dans des sacs bien fermés, chassez l'air au maximum et congelez. Réchauffez lentement à la casserole avec un petit fond d'eau pour lui redonner sa souplesse.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 54 kcal
Protéines 3.76 g
Glucides 3.33 g
Lipides 2.89 g
Fibres 0.94 g
Sucres 1.17 g
Gras saturés 0.53 g
Sel 0.74 g

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