Brochettes gourmandes de coquilles Saint-Jacques grillées au beurre d'ail

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le gril du four à température élevée.
- Étape 2 Éplucher et hacher finement la gousse d'ail.
- Étape 3 Laver et ciseler le persil frais.
- Étape 4 Dans un bol, mélanger le beurre doux ramolli avec l'ail haché et le persil ciselé.
- Étape 5 Piquer les coquilles Saint-Jacques sur des brochettes en bois ou métal, en les espaçant légèrement.
- Étape 6 Badigeonner les coquilles avec un peu d'huile d'olive, saler et poivrer selon le goût.
- Étape 7 Déposer les brochettes sur une grille ou un plat allant au four.
- Étape 8 Faire griller les brochettes 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les coquilles soient légèrement dorées et cuites à cœur.
- Étape 9 À la sortie du four, étaler le beurre à l'ail et persil sur les coquilles encore chaudes.
- Étape 10 Presser un filet de jus de citron frais sur les brochettes avant de servir.
Conseil du chef
Utiliser des coquilles Saint-Jacques fraîches pour un goût optimal., Ne pas trop cuire les coquilles pour éviter qu'elles deviennent caoutchouteuses., Servir immédiatement pour profiter du beurre fondu et parfumé.
À accompagner avec
riz pilaf, légumes grillés, salade verte
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 18 g |
Glucides | 1 g |
Lipides | 5 g |
Fibres | 0 g |
Sucres | 0.5 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Noé