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Bricks thon, œuf et fromage - Photo de présentation
Apéritif

Bricks thon, œuf et fromage

Par Manon
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Repos
0 min
Difficulté
Facile
Calories
225 kcal
Note

Merci !

Ces bricks associent une feuille fine et croustillante à une farce de thon au naturel, d'œuf, de fromage râpé, d'oignon et de persil. L'oignon est d'abord revenu, puis mélangé au thon et au persil avant d'être enfermé dans des demi-feuilles pliées en triangles. L'œuf sert à la fois à lier la farce et à fermer les bricks, tandis que le fromage apporte une note fondante. La cuisson au four les dore sans friture et donne un contraste entre une enveloppe craquante et une garniture moelleuse. Elles se servent en entrée, à l'apéritif ou comme repas léger accompagnées d'une salade.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C, en chaleur tournante si possible. Recouvrez une plaque de papier cuisson et réservez-la à portée de main.

2

Égouttez soigneusement le thon, puis émiettez-le finement à la fourchette dans un grand bol. Il ne doit rester ni excès de liquide ni gros morceaux.

3

Pelez l'oignon et taillez-le en petits dés réguliers. Hachez finement le persil sans le réduire en purée.

4

Faites chauffer une poêle, versez-y une partie de l'huile d'olive, puis ajoutez l'oignon. Faites-le revenir à feu moyen en remuant jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré, sans le laisser brûler.

5

Ajoutez le thon et le persil à l'oignon, salez, poivrez et mélangez délicatement. Faites cuire 1 à 2 minutes à feu doux, puis retirez du feu et laissez tiédir.

6

Battez l'œuf en omelette dans un petit bol jusqu'à obtenir une préparation homogène.

7

Coupez chaque feuille de brick en deux. Travaillez avec une demi-feuille à la fois et gardez les autres couvertes d'un linge humide pour éviter qu'elles ne se dessèchent.

8

Déposez près d'un bord de chaque demi-feuille une cuillère à soupe bombée de farce au thon, en laissant les côtés libres. Ajoutez un peu de fromage râpé et un filet d'œuf battu.

9

Pliez chaque demi-feuille en triangle en commençant par le côté garni, puis repliez-la de façon serrée et régulière. Scellez le dernier bord avec un peu d'œuf battu si nécessaire.

10

Badigeonnez légèrement chaque triangle avec le reste d'huile d'olive, puis disposez-les sur la plaque en une seule couche, sans les chevaucher. Ils doivent être suffisamment espacés pour que l'air circule.

11

Enfournez pour environ 12 à 15 minutes. Sortez les bricks lorsqu'elles sont dorées et bien croustillantes, puis laissez-les reposer 2 minutes avant de servir, en les manipulant avec précaution pour éviter les brûlures.

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Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces bricks avec une salade verte assaisonnée d'une vinaigrette au citron : sa fraîcheur et son acidité équilibrent le croustillant de la feuille et la garniture au fromage. Des pommes de terre rôties aux herbes apportent un accompagnement chaud et fondant, mais rendent l'ensemble plus consistant. Un vin blanc sec et vif convient au thon et rafraîchit le palais. Pour finir, proposez un sorbet citron ou une compote poire-gingembre, plus légers après ce plat.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les bricks refroidir complètement avant de les placer dans une boîte hermétique. Couvertes encore tièdes, elles ramolliraient à cause de la condensation. Elles se conservent jusqu'au lendemain ; les arômes du thon et du persil seront alors plus marqués, mais la feuille perdra une partie de son craquant. Pour les réchauffer, passez-les quelques minutes dans un four bien chaud plutôt qu'au micro-ondes. Pour une conservation plus longue, placez-les bien à plat dans un sac hermétique et congelez-les. Faites-les cuire directement sorties du congélateur, sur la plaque.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 225 kcal
Protéines 15.78 g
Glucides 9.52 g
Lipides 13.21 g
Fibres 0.79 g
Sucres 1.71 g
Gras saturés 4.19 g
Sel 0.75 g

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Apéritif

Houmous libanais onctueux au tahini

L'alliance de pois chiches fondants et de tahini crémeux, relevée d'ail et de citron. Une texture lisse idéale pour vos apéritifs. Servez avec du pain pita.

50 min
Moyen

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