Bouchées gourmandes aux asperges vertes et crevettes fraîches

Photo de Bouchées gourmandes aux asperges vertes et crevettes fraîches - Recette facile et rapide
Temps total : 25 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 10 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Asperge verte
100 g
Crevette décortiquée
50 g
Fromage frais
0.5 pièce
Citron
5 g
Aneth frais
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Laver et couper les asperges en tronçons de 3 cm.
  2. Étape 2 Faire cuire les asperges à la vapeur pendant 8 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore croquantes.
  3. Étape 3 Dans un bol, mélanger le fromage frais avec le jus du demi-citron, l'aneth ciselé, le sel et le poivre.
  4. Étape 4 Incorporer délicatement les crevettes décortiquées au mélange de fromage frais.
  5. Étape 5 Disposer les tronçons d'asperges sur des petites cuillères ou dans des mini verrines.
  6. Étape 6 Déposer une cuillerée du mélange crevettes-fromage sur chaque bouchée d'asperge.
  7. Étape 7 Arroser d'un filet d'huile d'olive avant de servir.
  8. Étape 8 Servir frais en apéritif ou en entrée légère.

Conseil du chef

Choisissez des asperges bien fraîches pour plus de croquant et de saveur., Vous pouvez remplacer l'aneth par de la ciboulette pour une variante aromatique., Servez ces bouchées bien fraîches pour un meilleur contraste de saveurs.

À accompagner avec

Un vin blanc sec comme un Sauvignon ou un Chardonnay bien frais.

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories95 kcal
Protéines8 g
Glucides3 g
Lipides5 g
Fibres2 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
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