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Zaffrani Biryani au Safran et Poulet - Photo de présentation
Riz & Céréales

Zaffrani Biryani au Safran et Poulet

Par Axel
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Repos
35 min
Difficulté
Moyen
Calories
174 kcal
Note

Merci !

Le zaffrani biryani est un plat de riz basmati et de poulet parfumé aux épices, au safran, à l'ail et au gingembre. Le yaourt apporte une texture onctueuse, tandis que la coriandre et la menthe rafraîchissent l'ensemble. La cuisson couverte se termine par un repos qui aide le riz à absorber le liquide et à rester tendre, avec des grains délicatement aérés au moment de servir.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Rincer le riz basmati sous un filet d'eau froide en frottant doucement les grains entre les mains, jusqu'à ce que l'eau devienne presque claire. Laisser tremper le riz 30 minutes dans un grand bol d'eau froide, puis l'égoutter.

2

Émincer finement l'oignon, puis hacher l'ail et râper ou écraser le gingembre. Chauffer l'huile et le beurre dans une grande casserole à fond épais sur feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire lentement en remuant, jusqu'à coloration dorée et texture fondante.

3

Incorporer l'ail et le gingembre, baisser légèrement le feu et cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les parfums se dégagent sans que l'ail ne colore. Ajouter les épices biryani et torréfier brièvement en remuant.

4

Couper le poulet désossé en morceaux réguliers, les saler et les poivrer, puis les ajouter dans la casserole. Saisir sur feu moyen-vif, jusqu'à coloration dorée extérieure, puis poursuivre la cuisson 4 à 6 minutes selon la taille des morceaux.

5

Égoutter soigneusement le riz et l'incorporer au poulet en remuant délicatement pour enrober les grains d'épices et de matière grasse. Ajouter le yaourt nature à température ambiante, puis mélanger pour le répartir sans le faire trancher.

6

Verser l'eau progressivement dans la casserole, couvrir et porter à frémissement doux, puis réduire le feu pour maintenir un léger mijotage. Pendant ce temps, chauffer le lait et y infuser le safran au moins 5 minutes.

7

Lorsque la cuisson commence, parsemer la coriandre et la menthe finement hachées sur le riz sans mélanger. Arroser uniformément avec le lait infusé au safran, couvrir hermétiquement et cuire à feu très doux 18 à 22 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre et le liquide complètement absorbé.

8

Éteindre le feu et laisser reposer la casserole, couvercle fermé, 5 minutes. Aérer ensuite le riz avec une fourchette, en gestes verticaux délicats, puis ajuster le sel et le poivre. Soulever les grains plutôt que remuer vigoureusement et servir immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce biryani avec une salade de concombre, yaourt et menthe : sa fraîcheur et sa douceur équilibrent le riz onctueux et épicé. Des carottes ou des pommes de terre rôties au cumin prolongent les notes chaudes du plat. Un thé noir peu infusé ou un vin blanc aromatique et peu boisé l'accompagne sans l'alourdir. Terminez avec des agrumes ou une salade de fruits à la cardamome pour rafraîchir le palais.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les restes dans une boîte hermétique dès qu'ils ont refroidi, au réfrigérateur. Le lendemain, le safran et les épices seront plus présents, mais le riz peut sécher. Avant de réchauffer, ajoutez un filet d'eau ou un peu de lait, puis réchauffez doucement à couvert. Au-delà de trois jours, placez les portions dans un sac de congélation en chassant l'air. Elles se conservent jusqu'à un mois au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 174 kcal
Protéines 10.70 g
Glucides 9.88 g
Lipides 10.03 g
Fibres 0.94 g
Sucres 2.27 g
Gras saturés 2.97 g
Sel 0.74 g

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