Artichauts farcis au saumon fumé : recette gourmande et facile

Photo de Artichauts farcis au saumon fumé : recette gourmande et facile
Temps total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

Les artichauts farcis au saumon fumé, c'est l'alliance à la fois simple et raffinée qui transforme un repas ordinaire en instant gourmand. Inspirée des saveurs méditerranéennes et des tables familiales, cette recette met en valeur le cœur tendre de l'artichaut, relevé par la douceur du fromage frais et la touche saline du saumon fumé. Le citron apporte une ponctuation d'acidité vivifiante pendant que l'aneth frais instille une fraîcheur herbacée, le tout lié par un filet d'huile d'olive pour une texture onctueuse et brillante. À la fois léger et généreux, ce plat s'adapte aussi bien à une entrée conviviale qu'à un accompagnement élégant pour un dîner improvisé. Facile à préparer avec des ingrédients du quotidien, il rassure par son équilibre de goûts et sa présentation naturellement séduisante - résultat : des bouchées pleines de caractère qui plaisent à tous et donnent envie de se resservir.

Plats de résistance de saison

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
2 pièce
Artichaut
100 g
Saumon fumé
50 g
Fromage frais
0.5 pièce
Citron
5 g
Aneth frais
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Casserole
Casserole
Ustensile de cuisine :Cul-de-poule
Cul-de-poule
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse

Préparation

  1. Étape 1
    Remplissez une grande casserole d'eau, ajoutez une poignée de sel et portez à ébullition .
    Pendant que l'eau chauffe, coupez la base des artichauts pour égaliser, retirez les feuilles périphériques trop dures et frottez les bases avec le demi-citron pour éviter l'oxydation.
    Remplissez une grande casserole d'eau, ajoutez une poignée de sel et portez à ébullition .
    Pendant que l'eau chauffe, coupez la base des artichauts pour égaliser, retirez les feuilles périphériques trop dures et frottez les bases avec le demi-citron pour éviter l'oxydation.
  2. Étape 2
    Plongez les artichauts dans l'eau bouillante, couvrez partiellement et laissez cuire 22–28 minutes selon la taille : piquez la base avec la pointe d'un couteau, elle doit s'enfoncer sans résistance mais sans que l'artichaut se défasse.
    Plongez les artichauts dans l'eau bouillante, couvrez partiellement et laissez cuire 22–28 minutes selon la taille : piquez la base avec la pointe d'un couteau, elle doit s'enfoncer sans résistance mais sans que l'artichaut se défasse.
  3. Étape 3
    Sortez les artichauts avec une écumoire et laissez-les s'égoutter quelques minutes sur une grille .
    Lorsqu'ils sont tièdes mais encore maniables, retournez-les et écartez délicatement les feuilles pour accéder au cœur.
    Sortez les artichauts avec une écumoire et laissez-les s'égoutter quelques minutes sur une grille .
    Lorsqu'ils sont tièdes mais encore maniables, retournez-les et écartez délicatement les feuilles pour accéder au cœur.
  4. Étape 4
    À l'aide d'une petite cuillère ou d'un couteau, retirez le foin et les petites feuilles centrales non comestibles en creusant légèrement le cœur pour obtenir une cavité propre et régulière, puis essuyez l'intérieur si nécessaire avec un papier absorbant.
    À l'aide d'une petite cuillère ou d'un couteau, retirez le foin et les petites feuilles centrales non comestibles en creusant légèrement le cœur pour obtenir une cavité propre et régulière, puis essuyez l'intérieur si nécessaire avec un papier absorbant.
  5. Étape 5
    Coupez le saumon fumé en lanières puis en petits dés réguliers pour obtenir une texture agréable en bouche .
    Réservez dans un bol froid.
    Coupez le saumon fumé en lanières puis en petits dés réguliers pour obtenir une texture agréable en bouche .
    Réservez dans un bol froid.
  6. Étape 6
    Dans un saladier, travaillez le fromage frais à la spatule pour l'assouplir, ajoutez le jus du demi-citron, l'aneth finement ciselé, la pincée de sel et le poivre, puis mélangez jusqu'à obtenir une préparation onctueuse et homogène.
    Dans un saladier, travaillez le fromage frais à la spatule pour l'assouplir, ajoutez le jus du demi-citron, l'aneth finement ciselé, la pincée de sel et le poivre, puis mélangez jusqu'à obtenir une préparation onctueuse et homogène.
  7. Étape 7
    Incorporez délicatement les dés de saumon fumé à la préparation fromagère en veillant à ne pas écraser les morceaux, goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin pour équilibrer l'acidité, le sel et les herbes.
    Incorporez délicatement les dés de saumon fumé à la préparation fromagère en veillant à ne pas écraser les morceaux, goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin pour équilibrer l'acidité, le sel et les herbes.
  8. Étape 8
    Remplissez chaque cavité de cœur d'artichaut avec une cuillère, tassez légèrement la farce pour qu'elle adhère bien et formez un petit dôme esthétique .
    Répétez jusqu'à épuisement de la préparation.
    Remplissez chaque cavité de cœur d'artichaut avec une cuillère, tassez légèrement la farce pour qu'elle adhère bien et formez un petit dôme esthétique .
    Répétez jusqu'à épuisement de la préparation.
  9. Étape 9
    Juste avant de servir, arrosez d'un filet d'huile d'olive de qualité, parsemez d'un peu d'aneth supplémentaire si désiré et servez les artichauts tièdes ou bien frais en entrée ou en plat léger selon votre préférence.
    Juste avant de servir, arrosez d'un filet d'huile d'olive de qualité, parsemez d'un peu d'aneth supplémentaire si désiré et servez les artichauts tièdes ou bien frais en entrée ou en plat léger selon votre préférence.

Les conseils du chef

Pour garantir une farce onctueuse et un artichaut parfaitement moelleux, vérifier la cuisson à la pointe d'un couteau au centre plutôt qu'au temps seul et égoutter complètement pour éviter une farce détrempée. Si le cœur devient trop chaud, attendre qu'il revienne juste tiède améliore l'adhérence du fromage frais et évite qu'il ne fonde et rende le mélange liquide.

Hacher le saumon au couteau plutôt que mixer pour préserver les textures et doser le sel après avoir goûté car le saumon fumé apporte déjà du salé. Presser le citron progressivement en goûtant pour équilibrer l'acidité et ajouter l'aneth en dernier afin qu'il conserve fraîcheur et arôme.

Travailler le fromage frais à température douce pour le rendre souple sans le liquéfier et incorporer le saumon avec des gestes larges pour garder de l'air dans la préparation. Répartir la farce sans tasser excessivement pour que la cuisson résiduelle n'exerce pas de pression et que la texture reste légère.

Conserver au frais sur une grille ou un plat perforé pour éviter l'accumulation d'eau. Ajuster l'huile d'olive au dernier moment pour un fini brillant et goûter une portion avant service pour rectifier sel, citron ou aneth si nécessaire.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

En accompagnement, privilégiez une salade verte bien assaisonnée pour apporter de la fraîcheur et contraster la richesse du fromage frais et du saumon fumé, en jouant sur l'acidité d'un filet de citron et d'un trait d'huile d'olive pour alléger l'ensemble.
Pour une boisson, un vin blanc sec et vif comme un muscadet ou un sauvignon jeune apporte une acidité nette qui tranche le gras et relève l'aneth sans écraser les saveurs marines.
En entrée, des toasts de pain grillé légèrement beurrés offrent du croustillant et une base neutre qui mettront en valeur la texture fondante de la farce.
En dessert, terminez par une option légère telle qu'une salade d'agrumes pour rafraîchir le palais et fermer la progression gustative sur une note acidulée.

Conservation

Les artichauts farcis au saumon fumé se conservent au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours.
Il est essentiel de les consommer rapidement en raison de leur composition riche en produits frais, notamment le fromage qui peut s'altérer.
Leur acidité, due au jus de citron, peut également affecter la texture et la saveur si le plat est conservé trop longtemps. Évitez le gel, car cela pourrait compromettre la texture délicate des artichauts et du saumon.

Allergènes & Alternatives

Ce plat contient du saumon et des produits laitiers.
Pour une alternative, envisagez d'utiliser du tofu fumé pour une version végétalienne ou du fromage de soja pour remplacer le fromage frais.

Questions fréquentes

Pourquoi la chair des artichauts reste-t-elle fibreuse et difficile à mâcher après la cuisson ? +
Les artichauts sont trop peu cuits ou la cuisson n'a pas atteint le cœur, laissant les fibres dures intactes. Prolonger la cuisson jusqu'à ce que la lame d'un couteau s'enfonce facilement au centre. La chair doit se détacher facilement et être tendre au toucher.
Pourquoi la farce au fromage présente-t-elle une texture granuleuse ou séparée après le mélange ? +
Le fromage frais est trop froid ou mélangé trop vigoureusement, ce qui empêche une émulsion lisse avec le jus de citron et l'aneth. Laisser le fromage revenir un peu à température ambiante puis mélanger doucement à la spatule jusqu'à homogénéité. La préparation doit être lisse et crémeuse sans grains visibles.
Pourquoi le goût du saumon fumé domine totalement la préparation au point de masquer l'acidité et les herbes ? +
Le saumon fumé est en quantité ou en morceaux trop gros, libérant trop de saveur salée et fumée dans la farce. Réduire la taille des morceaux de saumon et l'incorporer avec parcimonie pour équilibrer avec le citron et l'aneth. Le palais doit percevoir d'abord la fraîcheur citronnée et l'aneth avant la note fumée.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
150 kcal
Protéines Prot.
12g
Glucides Gluc.
3g
Lipides Lip.
9g
Fibres 2g
Sucres 1g
Sodium 500g

Chandeleur : Crêpes Party

Vous pourriez aussi aimer