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Arancini au bœuf et parmesan - Photo de présentation
Riz & Céréales

Arancini au bœuf et parmesan

Par Hugo
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Repos
20 min
Difficulté
Moyen
Calories
561 kcal
Note

Merci !

Les arancini sont des boulettes de riz panées et frites, ici garnies de bœuf haché, de parmesan, d'oignon, d'ail et de persil. Cette version utilise du riz arborio cuit dans l'eau, mélangé à la viande avant d'être façonné, enrobé d'œuf et de chapelure. La friture forme une coque brun doré et croustillante autour d'un intérieur tendre. Le riz doit rester légèrement ferme au cœur après cuisson, puis tiédir avant l'assemblage pour que la préparation se travaille sans devenir pâteuse. Ces bouchées siciliennes peuvent être servies chaudes en entrée ou en plat à partager.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Rincez le riz arborio à l'eau froide, puis faites-le cuire dans une grande quantité d'eau salée portée à ébullition, à feu moyen-élevé, 14–16 minutes. Remuez parfois. Égouttez-le, étalez-le sur une plaque ou un grand plat et laissez-le tiédir : les grains doivent être tendres, mais encore légèrement fermes au cœur.

2

Pelez et hachez finement l'oignon et l'ail. Faites chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une poêle sur feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites-le suer sans coloration, jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez l'ail et cuisez encore 1 minute, avant qu'il ne prenne couleur.

3

Augmentez légèrement le feu et ajoutez le bœuf haché. Détachez-le avec une cuillère en bois, salez et poivrez, puis faites-le rissoler jusqu'à ce qu'il soit bien doré et que les jus soient évaporés. Hors du feu, ajoutez le persil ciselé, goûtez et rectifiez l'assaisonnement.

4

Versez la viande cuite sur le riz tiède, ajoutez le parmesan râpé et mélangez délicatement avec une spatule, sans écraser les grains. La préparation doit se tenir lorsque vous la pressez. Si elle paraît trop sèche, ajoutez une cuillère à soupe d'eau de cuisson réservée ; si elle est trop humide, laissez-la reposer quelques minutes.

5

Préparez une assiette creuse avec la chapelure et un bol avec l'œuf battu légèrement assaisonné. Humidifiez vos mains, prélevez des portions de la taille d'une balle de ping-pong à tennis, puis façonnez des boulettes bien serrées, sans fissures.

6

Passez chaque boulette dans l'œuf battu pour l'enrober entièrement, puis roulez-la dans la chapelure. Disposez les arancini sur une plaque en une seule couche et réfrigérez-les 15 minutes si la panure adhère mal.

7

Chauffez l'huile de friture dans une grande casserole ou une friteuse jusqu'à environ 175–180 °C. Contrôlez la température avec un thermomètre avant d'y plonger les arancini.

8

Plongez les boulettes par petites quantités dans l'huile chaude pour maintenir sa température. Remuez-les délicatement de temps en temps et comptez environ 3–5 minutes selon leur taille. Retirez-les lorsque la croûte est d'un brun doré profond et la panure parfaitement croustillante.

9

Sortez les arancini avec une écumoire et déposez-les quelques instants sur du papier absorbant. Laissez-les reposer 1 minute, puis servez-les chauds, avec éventuellement une sauce tomate maison ou un filet de citron.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez les arancini avec une salade verte et une vinaigrette au citron pour alléger la friture. Un carpaccio de tomates au basilic apporte aussi fraîcheur et acidité. Des légumes rôtis au romarin et à l'ail complètent le plat avec une texture fondante. Un vin rouge léger ou une bière blonde convient en boisson.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les arancini refroidir à température ambiante, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ils se gardent une nuit ; la garniture sera plus parfumée, mais la panure perdra du croustillant. Réchauffez-les au four chaud plutôt qu'au micro-ondes, avec éventuellement un passage rapide sous le gril. Pour une conservation plus longue, congelez-les bien à plat dans un sachet adapté, puis replongez-les directement dans une huile bien chaude.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 561 kcal
Protéines 5.44 g
Glucides 8.67 g
Lipides 56.93 g
Fibres 0.40 g
Sucres 0.79 g
Gras saturés 9.38 g
Sel 0.23 g

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