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Ajo Mulero Onctueux à l'Ail et Croûtons - Photo de présentation
Soupes & Veloutés

Ajo Mulero Onctueux à l'Ail et Croûtons

Par Noé
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
67 kcal
Note

Merci !

L’Ajo Mulero est une soupe espagnole rustique à base de pommes de terre, d’ail, d’huile d’olive et de pain rassis. Les pommes de terre sont cuites dans l’eau assaisonnée, puis le pain épaissit le bouillon avant le mixage. Selon la texture recherchée, la soupe peut être parfaitement lisse ou conserver quelques morceaux. L’ail, doucement cuit sans coloration, apporte le parfum principal ; le poivre et l’huile d’olive complètent ce profil simple et marqué.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Épluchez les pommes de terre, taillez-les en dés réguliers d’environ 1 cm, puis rincez-les rapidement à l’eau froide. Égouttez-les bien avant de les utiliser.

2

Épluchez les gousses d’ail, retirez le germe central si vous souhaitez un parfum moins agressif, puis écrasez-les finement au couteau ou pressez-les. Laissez reposer l’ail quelques minutes.

3

Chauffez l’huile d’olive dans une casserole à fond épais, sur feu moyen. Quand elle scintille légèrement, ajoutez l’ail écrasé et maintenez une chaleur modérée pour éviter qu’il ne brunisse et ne devienne amer.

4

Faites suer l’ail à feu doux en remuant constamment pendant environ 1 à 2 minutes. Il doit devenir parfumé et translucide, sans prendre de couleur ; baissez le feu si nécessaire.

5

Ajoutez les dés de pommes de terre et mélangez pour les enrober d’huile et d’ail. Saisissez-les pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à l’apparition d’une légère coloration toastée.

6

Versez l’eau froide ou tiède, ajoutez le sel et le poivre, puis portez lentement à ébullition. Raclez le fond de la casserole pour détacher les sucs.

7

Dès l’ébullition, réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement. Couvrez et laissez cuire 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que la pointe d’un couteau traverse les pommes de terre sans résistance.

8

Coupez le pain rassis en petits morceaux ou en lanières, puis incorporez-le dans la casserole. Poursuivez la cuisson 4 à 6 minutes, jusqu’à ce qu’il soit imprégné de bouillon et épaississe la préparation.

9

Retirez la casserole du feu et mixez la soupe par courtes impulsions avec un mixeur plongeant, jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse. Pour une version rustique, mixez partiellement afin de garder quelques morceaux.

10

Goûtez, puis rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre. Si la soupe est trop épaisse, ajoutez un peu d’eau chaude. Servez chaud, avec éventuellement un filet d’huile d’olive et un tour de moulin à poivre.

Quiches et tartes salées

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez la soupe avec une salade croquante assaisonnée de citron et de persil : sa fraîcheur allège la texture onctueuse. Des croûtons dorés à l’huile d’olive et relevés d’une pointe de paprika ajoutent du croustillant sans masquer l’ail. Un vin blanc sec, un cidre brut ou un dessert léger aux agrumes apportent la vivacité nécessaire à ce plat rustique.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez tiédir la soupe, puis placez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Le lendemain, les arômes d’ail seront plus fondus et la texture plus onctueuse. Posez un film alimentaire directement sur la surface pour limiter la formation d’une croûte sèche. Pour la réchauffer, ajoutez un petit filet d’eau afin de détendre la préparation, épaissie par le pain. Vous pouvez aussi la congeler dans une boîte bien fermée et la conserver plusieurs semaines.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 67 kcal
Protéines 1.27 g
Glucides 10.16 g
Lipides 2.47 g
Fibres 0.85 g
Sucres 0.57 g
Gras saturés 0.37 g
Sel 0.63 g

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