Aller au contenu principal
Veau rôti juteux, crème moutarde et agrumes - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Veau rôti juteux, crème moutarde et agrumes

Par Hugo
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
161 kcal
Note

Merci !

Ce rôti de veau est saisi à la poêle puis cuit au four avant d'être servi avec une sauce à la moutarde de Dijon, à la crème fraîche, à l'orange et au citron. L'ail et l'huile d'olive soutiennent la viande sans masquer sa finesse. La sauce associe le piquant de la moutarde, l'onctuosité de la crème et la fraîcheur acidulée des agrumes.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffer le four à 180°C. Huiler légèrement une grille ou un plat avec une partie de l'huile d'olive.

2

Chauffer le reste de l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif, jusqu'à ce qu'elle frémisse. Saisir le rôti sur toutes ses faces, jusqu'à obtenir une croûte dorée.

3

Transférer le rôti dans le plat, puis ajouter l'ail écrasé à proximité. Assaisonner avec le sel et le poivre, en frottant légèrement la viande pour les répartir.

4

Enfourner et cuire 18–22 minutes. Surveiller la coloration ; pour une cuisson rosée, vérifier au thermomètre et viser 65–68°C.

5

Pendant la cuisson, presser l'orange et le demi-citron pour recueillir leur jus. Retirer les pépins, puis laisser le jus à température ambiante.

6

À feu doux, mélanger la moutarde de Dijon et la crème fraîche jusqu'à obtenir une émulsion lisse. Incorporer progressivement les jus d'agrumes, puis goûter pour ajuster l'acidité et l'onctuosité.

7

Maintenir la sauce à feu très doux et remuer régulièrement. La laisser épaissir légèrement sans bouillir ; si nécessaire, rectifier avec le sel et le poivre.

8

Sortir le rôti du four et le laisser reposer 5 à 10 minutes sur une planche, sous une feuille d'aluminium posée sans serrer.

9

Trancher le rôti en tranches régulières et fines. Les disposer sur un plat chaud, puis les napper généreusement de sauce moutarde aux agrumes.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce rôti avec un vin blanc à corps moyen et suffisamment vif, comme un chardonnay non boisé ou un vin de Loire, pour équilibrer la crème et prolonger les agrumes. Une salade de pommes, de céleri et de jeunes pousses apporte une entrée fraîche. Des pommes de terre rôties à l'huile d'olive et au romarin ajoutent du croustillant. Terminez avec une tarte fine au citron ou une panna cotta légère aux agrumes.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les tranches de veau dans une boîte hermétique et la sauce séparément, couverte d'un film alimentaire au contact. Consommez l'ensemble dans les trois jours ; les agrumes parfument davantage la viande le lendemain. Le rôti seul peut être congelé dans un sac hermétique vidé de son air pendant deux mois. Ne congelez pas la sauce crémeuse : sa texture risque de se séparer à la remise en température.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 161 kcal
Protéines 12.27 g
Glucides 5.27 g
Lipides 10.81 g
Fibres 1.12 g
Sucres 3.58 g
Gras saturés 4.07 g
Sel 0.25 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Goûter

Pommes à la cannelle et citron

L'équilibre entre la douceur des pommes et le peps du citron, sublimé par une pointe de cannelle. Une texture onctueuse pour un goûter sain. À tester !

45 min
Facile
Salades

Salade radis, cresson et pomme

L'alliance croquante du radis et de la pomme relevée par le piquant du cresson. Une vinaigrette au miel sublime ce mélange sain et vitaminé. Testez-la vite.

30 min
Moyen
Gratins

Gratin de poireaux au Beaufort fruité

Le fondant des poireaux étuvés au beurre s'allie au caractère du Beaufort râpé. Une pointe de muscade sublime ce plat d'hiver. À savourer dès la sortie du four.

40 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Rôtis & Grillades

Escalopes Jericho savoureuses à la poêle

Sublimez vos blancs de poulet avec cette cuisson à l'ail et aux épices douces. Une viande juteuse et parfumée prête en 15 minutes. Testez ce classique !

30 min
Facile
Rôtis & Grillades

Rôti de porc au miel fondant et savoureux

La tendreté du porc sublimée par une croûte caramélisée au miel, ail et thym frais. Une cuisson au four maîtrisée pour un résultat juteux. Testez-le vite !

1h 5 min
Moyen