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Rôtis & Grillades

Veau rôti juteux, crème moutarde et agrumes

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C. Huiler légèrement une grille ou un plat avec une partie de l'huile d'olive.
  2. 2
    Chauffer le reste de l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif, jusqu'à ce qu'elle frémisse. Saisir le rôti sur toutes ses faces, jusqu'à obtenir une croûte dorée.
  3. 3
    Transférer le rôti dans le plat, puis ajouter l'ail écrasé à proximité. Assaisonner avec le sel et le poivre, en frottant légèrement la viande pour les répartir.
  4. 4
    Enfourner et cuire 18–22 minutes. Surveiller la coloration ; pour une cuisson rosée, vérifier au thermomètre et viser 65–68°C.
  5. 5
    Pendant la cuisson, presser l'orange et le demi-citron pour recueillir leur jus. Retirer les pépins, puis laisser le jus à température ambiante.
  6. 6
    À feu doux, mélanger la moutarde de Dijon et la crème fraîche jusqu'à obtenir une émulsion lisse. Incorporer progressivement les jus d'agrumes, puis goûter pour ajuster l'acidité et l'onctuosité.
  7. 7
    Maintenir la sauce à feu très doux et remuer régulièrement. La laisser épaissir légèrement sans bouillir ; si nécessaire, rectifier avec le sel et le poivre.
  8. 8
    Sortir le rôti du four et le laisser reposer 5 à 10 minutes sur une planche, sous une feuille d'aluminium posée sans serrer.
  9. 9
    Trancher le rôti en tranches régulières et fines. Les disposer sur un plat chaud, puis les napper généreusement de sauce moutarde aux agrumes.
💡 Astuce du chef
Sortez le rôti du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour qu'il ne soit pas trop froid et cuise plus régulièrement.
Utilisez une poêle bien chaude et une pince plutôt qu'une fourchette pour retourner la viande sans la percer.
Assaisonnez légèrement avant cuisson, puis ajustez le sel après le repos.
Jugez la cuisson au toucher ou au thermomètre ; pour cette recette, visez 65–68°C et tenez compte de la légère montée en température au repos.
Couvrez le rôti d'aluminium sans serrer pendant le repos, afin d'éviter la condensation.
Si la crème risque de trancher, émulsionnez la moutarde, la crème et les jus hors du feu, puis épaississez très doucement ; ajoutez un filet de jus si nécessaire.
Goûtez la sauce en fin de préparation et rectifiez le sel et l'acidité.

Nutrition (pour 100g)

161
kcal
12g
Prot.
5g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres