Terrine de saumon maison : recette facile et gourmande

Photo de Terrine de saumon maison : recette facile et gourmande
Temps total
2 h 50 min
Préparation
15 min
Cuisson
35 min
Repos
120 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

Cette terrine de saumon maison apporte instantanément une touche de finesse à vos repas sans prétention : elle invite à la convivialité, se sert froide et se prête aussi bien aux apéritifs raffinés qu'aux déjeuners légers. Inspirée des traditions marines du nord et des assiettes estivales, elle met en valeur le goût pur du filet de saumon frais associé à la douceur onctueuse de la crème fraîche et à la fraîcheur acidulée du jus de citron. L'aneth vient souligner les notes marines sans les dominer, tandis que l'œuf lie le tout pour une texture fondante et tenue à la découpe. L'équilibre entre richesse crémeuse, vivacité citronnée et pointe herbacée fait de cette terrine un plat élégant mais accessible, parfait pour recevoir ou préparer à l'avance. Facile à réussir, cette recette promet une présentation impeccable et des saveurs nettes qui plaisent à tous les palais - un classique maison à adopter sans hésiter.

Plats de résistance de saison

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
150 g
Filet de saumon frais
50 g
Crème fraîche épaisse
1 pièce
œuf
10 ml
Jus de citron
5 g
Aneth frais
2 g
Sel
1 g
Poivre noir moulu

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Bain-marie
Bain-marie
Ustensile de cuisine :Cul-de-poule
Cul-de-poule
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse
Ustensile de cuisine :Mixeur plongeant
Mixeur plongeant

Préparation

  1. Étape 1
    Préchauffer le four à 160–170 °C pour une cuisson douce qui évitera de dessécher la terrine .
    Préparer un grand plat creux pour le bain-marie et remplir d’eau chaude à température ambiante avant d’enfourner.
    Préchauffer le four à 160–170 °C pour une cuisson douce qui évitera de dessécher la terrine .
    Préparer un grand plat creux pour le bain-marie et remplir d’eau chaude à température ambiante avant d’enfourner.
  2. Étape 2
    Vérifier et retirer les éventuelles arrêtes du filet de saumon à l’aide d’une pince, puis détailler la chair en gros cubes pour faciliter le hachage .
    Assécher légèrement les morceaux avec du papier absorbant pour limiter l’excès d’eau dans la préparation.
    Vérifier et retirer les éventuelles arrêtes du filet de saumon à l’aide d’une pince, puis détailler la chair en gros cubes pour faciliter le hachage .
    Assécher légèrement les morceaux avec du papier absorbant pour limiter l’excès d’eau dans la préparation.
  3. Étape 3
    Mixer le saumon par impulsions courtes afin d’obtenir une texture légèrement granuleuse — pas une purée lisse — pour garder du relief en bouche .
    Racler les parois du bol entre chaque série d’impulsions.
    Mixer le saumon par impulsions courtes afin d’obtenir une texture légèrement granuleuse — pas une purée lisse — pour garder du relief en bouche .
    Racler les parois du bol entre chaque série d’impulsions.
  4. Étape 4
    Dans un grand saladier, incorporer la crème fraîche et l’œuf en fouettant pour obtenir une liaison homogène, puis ajouter progressivement le saumon haché afin d’éviter la formation de grumeaux .
    Parfumer avec le jus de citron et l’aneth finement ciselé, assaisonner avec le sel et le poivre en goûtant et rectifier si nécessaire.
    Dans un grand saladier, incorporer la crème fraîche et l’œuf en fouettant pour obtenir une liaison homogène, puis ajouter progressivement le saumon haché afin d’éviter la formation de grumeaux .
    Parfumer avec le jus de citron et l’aneth finement ciselé, assaisonner avec le sel et le poivre en goûtant et rectifier si nécessaire.
  5. Étape 5
    Beurrer soigneusement le moule à terrine ou à cake et tapisser éventuellement de film alimentaire pour faciliter le démoulage .
    Verser la préparation en veillant à uniformiser la surface avec une spatule et éliminer les bulles d’air en tapotant légèrement le moule contre le plan de travail.
    Beurrer soigneusement le moule à terrine ou à cake et tapisser éventuellement de film alimentaire pour faciliter le démoulage .
    Verser la préparation en veillant à uniformiser la surface avec une spatule et éliminer les bulles d’air en tapotant légèrement le moule contre le plan de travail.
  6. Étape 6
    Placer le moule dans le plat du bain-marie, puis enfourner au milieu du four .
    Cuire environ 30–40 minutes selon la profondeur du moule : la terrine doit être ferme sur les bords et légèrement tremblotante au centre, la température interne doit atteindre environ 60–65 °C si vous utilisez un thermomètre.
    Placer le moule dans le plat du bain-marie, puis enfourner au milieu du four .
    Cuire environ 30–40 minutes selon la profondeur du moule : la terrine doit être ferme sur les bords et légèrement tremblotante au centre, la température interne doit atteindre environ 60–65 °C si vous utilisez un thermomètre.
  7. Étape 7
    Sortir la terrine du four et laisser reposer à température ambiante 20–30 minutes pour que les fibres se détendent, puis déloger délicatement du moule et laisser refroidir complètement sur une grille avant de réfrigérer au minimum 2 heures (idéalement une nuit) pour que les saveurs se développent et la texture se raffermisse.
    Sortir la terrine du four et laisser reposer à température ambiante 20–30 minutes pour que les fibres se détendent, puis déloger délicatement du moule et laisser refroidir complètement sur une grille avant de réfrigérer au minimum 2 heures (idéalement une nuit) pour que les saveurs se développent et la texture se raffermisse.
  8. Étape 8
    Au moment du service, démouler puis trancher à l’aide d’un couteau bien aiguisé humidifié pour obtenir des tranches nettes .
    Accompagner de condiments frais (citrons, crème fouettée citronnée ou herbes) et présenter sur des toasts ou une salade croquante pour contraster les textures.
    Au moment du service, démouler puis trancher à l’aide d’un couteau bien aiguisé humidifié pour obtenir des tranches nettes .
    Accompagner de condiments frais (citrons, crème fouettée citronnée ou herbes) et présenter sur des toasts ou une salade croquante pour contraster les textures.

Les conseils du chef

La qualité du saumon détermine l'essentiel du goût donc choisir un filet ferme, sans odeur forte et avec une belle couleur rosée garantit une terrine savoureuse. Un hachage trop fin rend la texture pâteuse alors mixer par pulses courts pour conserver des petits morceaux qui donnent du relief et évitent une consistance trop compacte.

Le dosage de crème et d'œuf doit rester mesuré pour que la terrine tienne sans devenir lourde, ajuster la crème par cuillerées et tester la tenue d'une petite quantité cuite au micro‑ondes si nécessaire. Le sel se répartit différemment selon la fraîcheur du poisson donc saler progressivement et goûter la masse crue en chauffant une noisette à la poêle pour corriger avant cuisson.

Le citron apporte de la fraîcheur mais nitrite la chair si trop abondant, limiter le jus à un filet et préférer zeste fin pour le parfum. Le bain‑marie exige de l'eau frémissante et un démarrage à four chaud pour une cuisson homogène, contrôler la cuisson avec la pointe d'un couteau qui doit ressortir chaude et juste prise.

Le refroidissement complet dans le moule stabilise la coupe, puis réserver au froid pour faciliter le démoulage et parfaire les saveurs.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Un vin blanc sec et vif, comme un sauvignon blanc ou un muscadet, contrebalance la richesse de la crème et révèle la fraîcheur du citron sans masquer l'aneth.
En entrée, une salade de jeunes pousses agrémentée de concombres croquants et d'une vinaigrette au citron apporte acidité et texture pour alléger le gras.
En accompagnement, des pommes de terre vapeur tièdes assaisonnées d'un filet d'huile d'olive offrent rondeur et douceur terreuse qui s'accordent au saumon.
Pour clore le repas, un sorbet au citron ou à la pomme verte nettoie le palais et prolonge la sensation de fraîcheur.

Conservation

La terrine de saumon se conserve au réfrigérateur pendant 3 jours maximum, bien enveloppée dans du film alimentaire pour éviter l'oxydation et la déshydratation. Étant donné la présence de crème fraîche et de poisson, il est crucial de respecter la chaîne du froid pour éviter tout risque de contamination.
En raison de son acidité, le jus de citron peut altérer la texture de la terrine si elle est conservée trop longtemps.
Il est donc conseillé de ne pas dépasser la durée de trois jours et de la consommer fraîche pour apprécier pleinement ses saveurs.

Allergènes & Alternatives

Cette recette contient des œufs et des produits laitiers.
Pour une version sans lactose, vous pouvez remplacer la crème fraîche par une crème végétale à base de soja ou d’amande.
Pour les personnes allergiques aux œufs, un substitut comme la compote de pommes peut être utilisé pour lier les ingrédients.

Questions fréquentes

Pourquoi la terrine reste-t-elle trop humide et ne devient-elle pas ferme après la cuisson ? +
Le mélange contient trop d'eau libérée par le saumon et la crème, ou la cuisson au bain‑marie n'a pas été suffisante pour coaguler l'œuf et la crème. Allonger la cuisson au bain‑marie jusqu'à ce que la terrine soit ferme au centre ou réduire légèrement la crème utilisée. La terrine doit être ferme sous une légère pression au centre.
Pourquoi la texture de la terrine devient-elle granuleuse ou farineuse après le mixage et la cuisson ? +
Le saumon a été trop mixé, ce qui sépare les fibres et donne une texture sèche après cuisson. Mixer grossièrement le saumon sans surchauffer la lame, en gardant des petits morceaux visibles. La coupe doit rester compacte avec de petits grains, pas une purée lisse.
Pourquoi la terrine se fissure ou se rétracte en refroidissant après la sortie du four ? +
La cuisson excessive provoque la contraction des protéines (œuf et saumon) qui expulsent l'humidité et font fendre la terrine en refroidissant. Retirer la terrine quand elle est juste ferme au centre et laisser refroidir lentement à température ambiante avant de réfrigérer. La surface doit être légèrement bombée sans fissures visibles.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
150 kcal
Protéines Prot.
15g
Glucides Gluc.
2g
Lipides Lip.
8g
Fibres 0g
Sucres 1g
Sodium 0.3g

Chandeleur : Crêpes Party

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