Soupe de poisson maison savoureuse et facile

Photo de Recette facile de soupe de poisson maison savoureuse
Temps total : 40 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 25 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Filet de poisson blanc
50 g
Crevettes décortiquées
150 g
Tomate
1 pièce
Oignon
1 pièce
Gousse d'ail
50 g
Fenouil
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
300 ml
Eau
50 ml
Vin blanc sec
1 cuillère à café
Sel
0.5 cuillère à café
Poivre
5 g
Persil frais

Préparation

  1. Étape 1 Émincer l'oignon, l'ail et le fenouil.
  2. Étape 2 Faire revenir l'oignon, l'ail et le fenouil dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Étape 3 Ajouter les tomates coupées en morceaux et cuire 5 minutes en remuant.
  4. Étape 4 Verser le vin blanc et laisser réduire 2 minutes.
  5. Étape 5 Ajouter le poisson et les crevettes, puis l'eau.
  6. Étape 6 Assaisonner avec le sel et le poivre.
  7. Étape 7 Laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes.
  8. Étape 8 Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
  9. Étape 9 Ajouter le persil frais haché avant de servir.

Conseil du chef

Utilisez du poisson frais pour un meilleur goût., Vous pouvez ajouter un peu de piment pour relever la soupe., Servez avec des croûtons à l'ail pour plus de saveur.

À accompagner avec

pain grillé, croûtons à l'ail

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories70 kcal
Protéines8 g
Glucides4 g
Lipides2 g
Fibres1 g
Sucres2 g
Sodium0.3 g
Publié le
Publié par

Vous pourriez aussi aimer