Smoothie fruité énergisant à l'américaine

Ingrédients

Préparation

1. Étape 1 Éplucher la banane et la couper en rondelles.
2. Étape 2 Laver les fraises, équeuter et couper en morceaux.
3. Étape 3 Dans un blender, mettre la banane, les fraises, le yaourt nature, le lait entier et le miel.
4. Étape 4 Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
5. Étape 5 Verser dans un grand verre et déguster immédiatement.

Conseil du chef

Utiliser des fruits bien mûrs pour un goût optimal., Ajouter quelques glaçons pour une boisson plus rafraîchissante., Varier les fruits selon la saison pour plus de diversité.

À accompagner avec

biscuits secs, fruits frais