Pommes de terre orientales épicées au four

Photo de Pommes de terre orientales épicées au four - recette facile et savoureuse
Temps total : 55 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 40 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
300 g
Pomme de terre
15 ml
Huile d'olive
1 gousse
Ail
1 cuillère à café
Paprika doux
1 cuillère à café
Cumin moulu
0.5 cuillère à café
Coriandre moulue
2 g
Sel
1 pincée
Poivre noir moulu
5 g
Persil frais

Préparation

  1. Étape 1 Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).
  2. Étape 2 Laver et éplucher les pommes de terre, puis les couper en quartiers réguliers.
  3. Étape 3 Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, l'ail pressé, le paprika, le cumin, la coriandre, le sel et le poivre.
  4. Étape 4 Enrober les quartiers de pommes de terre avec ce mélange d'épices et d'huile.
  5. Étape 5 Disposer les pommes de terre sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en une seule couche.
  6. Étape 6 Enfourner pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées et croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.
  7. Étape 7 À la sortie du four, parsemer de persil frais haché avant de servir.

Conseil du chef

Pour plus de saveur, laissez mariner les pommes de terre dans les épices au moins 30 minutes avant la cuisson., Vous pouvez accompagner ce plat d'une salade fraîche pour un repas complet., Variez les épices selon vos goûts, par exemple en ajoutant du piment doux ou du curcuma.

À accompagner avec

Salade verte croquante, Yaourt nature

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines2 g
Glucides20 g
Lipides3 g
Fibres2 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
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