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Pennes crémeuses au poulet et lardons fumés - Photo de présentation
Pâtes

Pennes crémeuses au poulet et lardons fumés

5.0
Par Léa
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
217 kcal
Note

Merci !

Un plat qui réconforte sans prétention : ces pennes crémeux au poulet et lardons croustillants sont faits pour les soirs où l’on veut du savoureux et du simple. Inspirée des classiques de la cuisine familiale, la recette marie la générosité d’une sauce onctueuse à la gourmandise du lardon fumé, pour un résultat à la fois rassurant et festif autour de la table. Les pâtes gardent leur caractère al dente tandis que le blanc de poulet apporte de la légèreté et de la texture, et les lardons offrent ce contraste croustillant et salé qui relève l’ensemble. La crème fraîche apporte une douceur enveloppante, le parmesan ajoute une note umami qui lie la sauce, et l’oignon, l’ail et le persil frais réveillent le tout avec de subtiles touches aromatiques. Sel et poivre suffisent à équilibrer les saveurs. Accessible et rapide à adopter, cette recette promet des assiettes généreuses et réconfortantes, parfaites pour un dîner convivial où tout le monde se ressert.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Remplissez une grande casserole d'eau, portez à ébullition et salez; plongez les pennes et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente en suivant le temps indiqué sur le paquet, puis égouttez-les soigneusement en réservant une petite louche d'eau de cuisson pour ajuster la sauce si nécessaire.

2

Pendant la cuisson des pâtes, taillez le blanc de poulet en morceaux réguliers d'environ 2 cm pour assurer une cuisson homogène; émincez finement l'oignon et pressez ou hachez l'ail de façon à libérer leurs arômes.

3

Dans une grande poêle chaude, versez l'huile d'olive et commencez par saisir les lardons à feu moyen-vif; remuez régulièrement jusqu'à obtenir une belle coloration dorée et une texture croustillante, puis retirez-les sur du papier absorbant pour conserver leur croustillant.

4

Dans la même poêle, baissez le feu à moyen, ajoutez l'oignon et faites-le fondre doucement sans le brûler jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré; incorporez l'ail en fin de cuisson pour préserver sa fraîcheur et remuez une minute.

5

Remettez les lardons dans la poêle, augmentez légèrement la chaleur et ajoutez les morceaux de poulet; faites-les dorer sur toutes les faces jusqu'à ce qu'une croûte légère se forme et que le jus soit clair, en remuant pour uniformiser la cuisson.

6

Réduisez le feu, versez la crème fraîche dans la poêle en grattant le fond pour décoller les sucs; assaisonnez avec une pincée de sel et de poivre, laissez la sauce épaissir doucement en remuant, ajustez la consistance avec un peu d'eau de cuisson des pâtes si la sauce est trop dense.

7

Incorporez les pennes égouttées directement dans la poêle et mélangez délicatement pour bien enrober chaque pâte de sauce crémeuse; réchauffez une minute à feu doux pour que les saveurs se lient sans dessécher la préparation.

8

Hors du feu, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, parsemez généreusement de parmesan râpé pour apporter du fondant et de persil frais ciselé pour la fraîcheur; dressez immédiatement et servez chaud afin de conserver le contraste entre les pâtes onctueuses et les lardons croustillants.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour équilibrer la richesse crémeuse et la salinité fumée, servez un accompagnement de légumes rôtis à l’huile d’olive et au citron qui apporte acidité et fraîcheur pour couper le gras des lardons. En entrée, une salade de roquette et tomates cerises assaisonnée d’un filet de vinaigre balsamique apporte amertume douce et acidité vive qui préparent le palais. En boisson, un vin blanc sec à bonne acidité et faible extraction aromatique relève la crème sans masquer le poulet ni le parmesan. En dessert, optez pour un sorbet citron ou poire léger qui conclut le repas sur une note rafraîchissante et digestive.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les restes dans un récipient hermétique dès qu'ils ont refroidi pour éviter que les pâtes ne sèchent. Le lendemain, les arômes d'ail et de lardons se seront intensifiés, offrant une dégustation encore plus gourmande. Ajoutez un filet de lait ou une cuillère de crème au moment de réchauffer pour redonner de l'onctuosité à la sauce qui aura été absorbée par les pennes.
Utilisez un sac de congélation si vous souhaitez conserver votre préparation plus longtemps, jusqu'à deux mois sans perte de goût. Expulsez bien l'air avant de fermer pour protéger le poulet des brûlures du froid. La congélation préserve parfaitement le mélange, mais préférez une décongélation douce au réfrigérateur la veille pour garder une texture de viande agréable.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi les pennes deviennent-elles pâteuses ou collantes après l'incorporation à la sauce ?

Les pennes deviennent pâteuses parce qu'elles ont trop cuit ou été laissées chaudes et humides trop longtemps avant d'être mélangées à la sauce. Égouttez-les immédiatement et incorporez-les rapidement hors du feu ou hors de la source de chaleur pour arrêter la cuisson.

Pourquoi les lardons perdent leur croustillant après avoir été mélangés avec la crème ?

Les lardons ramollissent parce qu'ils sont mélangés dans une sauce humide et chaude qui les fait rendre leur gras. Ajoutez-les juste au moment de servir ou saupoudrez-les sur les pâtes après avoir retiré la poêle du feu pour préserver le croustillant.

Pourquoi le blanc de poulet reste sec et fibreux malgré la cuisson dans la poêle ?

Le blanc de poulet devient sec car il est trop cuit ou trop gros à cœur, ce qui fait ressortir les fibres et assécher la viande. Coupez-le en morceaux de taille moyenne et retirez la poêle du feu dès que la crème est ajoutée pour finir la cuisson sans surcuire la viande.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 217 kcal
Protéines 12.94 g
Glucides 8.50 g
Lipides 14.00 g
Fibres 0.70 g
Sel 0.45 g

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