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Pâte à pizza élastique - Photo de présentation
Pizza & Flammekueche

Pâte à pizza élastique

Par Nina
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Repos
1h 5 min
Difficulté
Moyen
Calories
259 kcal
Note

Merci !

Cette pâte à pizza maison associe farine de blé, eau, levure boulangère, huile d'olive et sel. Après une fermentation courte, elle donne une base souple et élastique, à façonner fine pour plus de croustillant ou plus épaisse pour davantage de moelleux. La cuisson à four très chaud dore la croûte tout en laissant le centre tendre.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Mesurer les ingrédients. Verser l'eau tiède (environ 37 °C) dans un petit bol, saupoudrer la levure sèche, mélanger doucement pour la dissoudre, puis laisser reposer sans couvrir pendant 5 minutes, jusqu'à ce que la surface soit légèrement mousseuse.

2

Dans un saladier propre, tamiser ou mélanger la farine avec le sel, puis creuser un puits au centre.

3

Verser progressivement le mélange eau-levure dans le puits, ajouter une partie de l'huile d'olive, puis incorporer la farine avec une fourchette ou une spatule jusqu'à former une masse grossière.

4

Transférer la pâte sur un plan légèrement fariné et pétrir à la main pendant 8 à 10 minutes : étirer avec la paume, replier, tourner d'un quart de tour et recommencer jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique, qui reprend sa forme sous le doigt. Au robot, pétrir au crochet à vitesse moyenne pendant 6 à 8 minutes. Si la pâte est trop collante, ajouter une pincée de farine ; si elle est trop sèche, une petite goutte d'eau.

5

Former une boule en rabattant les bords dessous. Huiler légèrement le bol avec une partie de l'huile d'olive, y déposer la pâte, couvrir d'un torchon propre ou d'un film alimentaire, puis laisser lever dans un endroit tiède, autour de 24–26 °C, pendant environ 1 heure, jusqu'à ce que le volume double.

6

Dégazer doucement avec la paume, puis rabattre la pâte quelques fois. Sur un plan fariné, l'abaisser avec les doigts du centre vers les bords pour conserver un bord plus épais, ou au rouleau pour une épaisseur uniforme. Transférer sur une plaque ou une pierre farinée, ou recouverte de papier cuisson.

7

Étaler la sauce et répartir la garniture sans surcharger. Enfourner sur la pierre ou la grille basse, dans un four préchauffé à 220 °C ou plus chaud si possible, pendant 10–15 minutes. La croûte doit être dorée et légèrement croustillante, le dessous cuit, la garniture fondue et bouillonnante.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servir la pizza avec une salade de roquette et de tomates cerises assaisonnée au citron : sa fraîcheur et son acidité équilibrent le gras de l'huile d'olive. Un vin blanc sec légèrement minéral convient aussi. Une soupe tomate-basilic peut être proposée en entrée, puis un sorbet citron en dessert.

Conservation

Comment conserver cette recette

Pour une fermentation plus longue, laisser reposer la boule au réfrigérateur dans un récipient deux fois plus grand que son volume. Huiler légèrement sa surface, couvrir le récipient d'un film alimentaire et éviter de le tendre au contact de la pâte. Après quelques jours, la pâte gagne en caractère mais perd progressivement de sa force élastique. Pour une conservation longue, emballer les pâtons individuellement dans un sac hermétique et les placer au congélateur. Les sortir quelques heures avant l'utilisation et les laisser retrouver leur souplesse à température ambiante.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 259 kcal
Protéines 5.97 g
Glucides 43.65 g
Lipides 6.30 g
Fibres 1.58 g
Sucres 0.18 g
Gras saturés 0.92 g
Sel 1.91 g

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Goûter

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