Mousse légère et onctueuse aux fonds d'artichauts

Photo de Recette facile de mousse aux fonds d'artichauts, légère et gourmande
Temps total : 75 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 0 min
Repos : 60 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
200 g
Fonds d'artichauts
50 ml
Crème fraîche épaisse
30 g
Fromage frais (type fromage à tartiner)
10 ml
Jus de citron
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
5 g
Ciboulette fraîche

Préparation

  1. Étape 1 Égoutter les fonds d'artichauts et les rincer à l'eau froide.
  2. Étape 2 Dans un mixeur, placer les fonds d'artichauts, la crème fraîche, le fromage frais, le jus de citron, le sel et le poivre.
  3. Étape 3 Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  4. Étape 4 Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
  5. Étape 5 Hacher finement la ciboulette et l'incorporer délicatement à la mousse.
  6. Étape 6 Réserver au frais au moins 1 heure avant de servir pour que la mousse prenne bien.
  7. Étape 7 Servir frais, accompagné de pain grillé ou de légumes croquants.

Conseil du chef

Utiliser des fonds d'artichauts frais ou surgelés pour un goût optimal., Pour une version plus légère, remplacer la crème fraîche par du yaourt nature., Ajouter un peu d'ail en poudre pour relever la saveur si désiré.

À accompagner avec

pain grillé, crudités variées

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories85 kcal
Protéines3.5 g
Glucides4 g
Lipides6 g
Fibres2 g
Sucres1 g
Sodium0.1 g
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