Moules au Pastis : Recette Savoureuse et Facile à Réaliser

Photo de Recette Moules au Pastis Facile et Rapide - Saveur Méditerranéenne
Temps total : 25 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
800 g
Moule
1 pièce
échalote
1 gousse
Ail
20 g
Beurre
10 ml
Huile d'olive
30 ml
Pastis
50 ml
Crème fraîche
5 g
Persil frais
1 pincée
Poivre noir

Préparation

  1. Étape 1 Nettoyer soigneusement les moules sous l'eau froide en retirant les barbes et les coquilles cassées.
  2. Étape 2 Émincer finement l'échalote et hacher la gousse d'ail.
  3. Étape 3 Dans une grande casserole, faire chauffer le beurre et l'huile d'olive à feu moyen.
  4. Étape 4 Ajouter l'échalote et l'ail, faire revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  5. Étape 5 Verser le pastis dans la casserole et laisser réduire 2 minutes pour évaporer l'alcool.
  6. Étape 6 Ajouter les moules, couvrir et laisser cuire 5 à 7 minutes en remuant de temps en temps jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes.
  7. Étape 7 Retirer les moules ouvertes à l'aide d'une écumoire et les réserver au chaud.
  8. Étape 8 Incorporer la crème fraîche dans le jus de cuisson, poivrer selon le goût et laisser mijoter 2 minutes.
  9. Étape 9 Remettre les moules dans la casserole, parsemer de persil frais ciselé, mélanger délicatement et servir immédiatement.

Conseil du chef

Utiliser des moules fraîches et bien nettoyées pour un meilleur goût., Ne pas trop cuire les moules pour éviter qu'elles ne deviennent caoutchouteuses., Servir avec du pain frais pour profiter de la sauce au pastis.

À accompagner avec

frites maison, salade verte

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories95 kcal
Protéines8 g
Glucides3 g
Lipides4 g
Fibres0.5 g
Sucres1 g
Sodium0.5 g
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