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La galette de sarrasin croustillante jambon-fromage est une crêpe salée garnie de jambon blanc, de fromage râpé et d'un œuf. La pâte au sarrasin repose au réfrigérateur avant d'être cuite en fine couche dans une poêle ou une crêpière. La première face doit être mate et légèrement bullée avant d'être retournée ; la garniture est ensuite déposée sur la face cuite. Une cuisson couverte à feu doux fait fondre le fromage et prend le blanc tout en gardant le jaune coulant, selon votre préférence. La galette se plie en carré ou en demi-cercle et se sert aussitôt pour conserver le contraste entre ses bords croustillants et son cœur fondant.
Ingrédients
Matériel pouvant être utile
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Préparation
Tamiser la farine de sarrasin dans un saladier, ajouter le sel et creuser un puits. Incorporer l'œuf en fouettant, puis verser progressivement le lait jusqu'à obtenir une pâte lisse. Faire fondre le beurre et en réserver une partie pour la poêle.
Verser le reste du lait par petites quantités en raclant les bords du saladier. Lorsque la pâte est fluide et homogène, ajouter la partie fondue du beurre réservée à la pâte, puis fouetter jusqu'à ce qu'elle soit brillante et souple.
Couvrir le récipient de film alimentaire ou d'un torchon propre et laisser reposer la pâte au réfrigérateur pendant 30 minutes. Elle doit être suffisamment souple pour s'étaler facilement dans la poêle.
Chauffer une poêle antiadhésive ou une crêpière à feu moyen-vif. La graisser légèrement avec le beurre réservé, puis verser une louche de pâte et faire tourner la poêle pour former une galette fine et régulière.
Cuire la première face environ 2 minutes, jusqu'à ce que les bords se décollent et que la surface soit mate, avec de petites bulles. Retourner délicatement la galette avec une spatule plate, sans la déchirer.
Sur la face cuite, disposer le jambon coupé si nécessaire et répartir le fromage râpé. Casser l'œuf au centre avec précaution, en veillant à ne pas percer le jaune.
Réduire le feu à doux et couvrir la poêle. Cuire environ 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit pris et que le fromage ait fondu, en laissant le jaune coulant selon votre préférence.
Plier délicatement les bords vers le centre en carré ou en demi-cercle, sans recouvrir complètement la garniture. Transférer sur une assiette chaude et servir immédiatement, tant que la galette est croustillante et le fromage souple.
Pour finir sur une note sucrée
Accompagnement suggéré
Les meilleurs accompagnements pour cette recette
Servez la galette avec une salade de mâche aux noix et une vinaigrette moutardée : sa fraîcheur contraste avec le sarrasin et le fromage. Des pommes de terre sautées à l'ail et au persil forment un accompagnement plus consistant. Un cidre brut ou un vin blanc sec accompagne bien le jambon salé. Terminez par des fruits poêlés au caramel doux.
Conservation
Comment conserver cette recette
Servez la galette dès la sortie de la poêle pour garder ses bords croustillants et son cœur fondant. Une galette garnie refroidie se conserve au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Intercalez une feuille de papier sulfurisé entre les galettes pour éviter qu'elles ne collent. Le lendemain, la garniture aura assoupli la pâte, même si le goût du sarrasin restera présent. Pour une conservation plus longue, congelez les galettes nature bien à plat dans un sac de congélation pendant deux mois. Réchauffez-les directement à la poêle avec une noisette de beurre.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)