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Flan soyeux infusé au thé vert - Photo de présentation
Dessert

Flan soyeux infusé au thé vert

Par Mathieu
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
2h
Difficulté
Moyen
Calories
123 kcal
Note

Merci !

Ce flan est un entremets aux œufs et au lait, parfumé par une infusion de thé vert et arrondi par la vanille. Le lait entier et les œufs lui donnent une texture crémeuse, tandis que le thé apporte une note végétale légèrement amère, équilibrée par le sucre. La cuisson douce au bain-marie laisse les bords pris et le centre délicatement tremblotant ; le flan finit de se raffermir au réfrigérateur.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Versez le lait entier dans une casserole et chauffez à feu moyen jusqu’à l’apparition de petites bulles sur les bords. Retirez du feu au premier frémissement, sans laisser bouillir.

2

Plongez immédiatement le sachet de thé vert dans le lait chaud, couvrez la casserole et laissez infuser pendant 10 minutes. Le lait doit rester chaud sans bouillir.

3

Sortez le sachet en le pressant délicatement contre la paroi de la casserole avec le dos d’une cuillère, puis filtrez le lait si des particules se sont échappées.

4

Dans un grand saladier, cassez les œufs entiers, ajoutez le sucre en poudre et l’extrait de vanille, puis fouettez jusqu’à obtenir un mélange homogène, légèrement mousseux et plus pâle.

5

Versez progressivement le lait infusé encore tiède sur le mélange œufs-sucre, en filet et sans cesser de remuer au fouet. Continuez jusqu’à obtenir un appareil lisse et homogène, sans œufs coagulés.

6

Préchauffez votre four à 150°C (thermostat 5). Remplissez d’eau chaude un grand plat à mi-hauteur des ramequins pour préparer le bain-marie.

7

Répartissez l’appareil dans des ramequins individuels, puis posez-les dans le plat du bain-marie. Enfoncez-les délicatement pour niveler la surface et éliminez les éventuelles bulles avec une spatule.

8

Enfournez et laissez cuire au bain-marie pendant environ 35 minutes. Le flan est prêt lorsque les bords sont pris et que le centre tremblote encore légèrement ; secouez doucement un ramequin pour le vérifier.

9

Sortez les ramequins du four et laissez-les tiédir sur une grille à température ambiante. Placez-les ensuite au réfrigérateur au moins 2 heures, idéalement 4, avant de servir.

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Accompagnement suggéré

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Un vin doux naturel léger accompagne le flan avec ses notes de miel et une fraîcheur qui allège la texture lactée. Une salade d’agrumes légèrement sucrée apporte de l’acidité. Des tuiles fines à la noix de coco ou au sésame ajoutent du croquant, tandis qu’une compotée de poires au zeste de citron prolonge les notes florales du thé.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les ramequins au réfrigérateur, dans sa partie la plus froide, recouverts d’un film alimentaire pour éviter le dessèchement et l’absorption des odeurs. Le flan peut rester une nuit au frais ; après vingt-quatre heures, les arômes du thé et de la vanille sont mieux équilibrés. Consommez-le dans les deux jours, car sa texture et sa fraîcheur diminuent ensuite.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 123 kcal
Protéines 5.70 g
Glucides 12.27 g
Lipides 5.28 g
Fibres 0.00 g
Sucres 12.27 g
Gras saturés 2.34 g
Sel 0.16 g

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