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Escalopes allemandes au persil et panure dorée - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Escalopes allemandes au persil et panure dorée

Par Manon
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
224 kcal
Note

Merci !

Cette escalope de veau est panée à la farine, à l’œuf et à la chapelure mêlée de persil, puis poêlée dans un mélange de beurre et d’huile. La cuisson forme une croûte dorée et croustillante, tandis que la viande reste tendre si elle n’est pas trop cuite. Le persil parfume l’enrobage sans masquer le goût du veau. La recette prévoit de la bière blonde dans ses ingrédients, mais les étapes actuelles ne précisent pas à quel moment l’utiliser.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Installer trois plats peu profonds en ligne. Dans le premier, tamiser la farine, puis l’assaisonner de sel et de poivre. Dans le deuxième, battre l’œuf jusqu’à ce qu’il soit homogène et légèrement mousseux. Dans le troisième, mélanger la chapelure avec le persil finement ciselé.

2

Poser l’escalope de veau sur une planche et l’aplatir délicatement au maillet ou avec le plat d’un couteau, si nécessaire, jusqu’à une épaisseur régulière d’environ 5 mm. Assaisonner chaque face de sel et de poivre.

3

Passer l’escalope dans la farine et secouer l’excédent. La plonger dans l’œuf battu, en couvrant toute la surface, puis la laisser s’égoutter légèrement. La presser enfin dans la chapelure au persil pour former une croûte régulière, sans trous.

4

Chauffer une poêle large à feu moyen, puis ajouter l’huile végétale et le beurre. Attendre que le mélange fonde et qu’une goutte d’eau grésille, sans fumée. Cuire l’escalope sans la déplacer pendant 4 à 5 minutes, jusqu’à ce que le bord soit doré et croustillant, puis la retourner.

5

Poursuivre la cuisson 3 à 5 minutes sur l’autre face. Vérifier la couleur et la fermeté au toucher. Si la croûte colore trop vite, baisser légèrement le feu et prolonger la cuisson jusqu’à ce que l’intérieur soit tendre et la croûte uniformément croustillante.

6

Déposer l’escalope sur une grille ou du papier absorbant quelques instants, puis servir sans tarder. L’accompagner de légumes rôtis ou d’une salade acidulée et, éventuellement, d’un quartier de citron.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servir les escalopes avec des pommes de terre rôties au romarin et à l’ail : leur fondant complète la croûte croustillante. Une salade de jeunes pousses assaisonnée de citron et de moutarde apporte fraîcheur et acidité. Une bière blonde fraîche ou un vin blanc sec, comme un riesling non sucré, s’accorde avec la panure. Terminer par des fruits cuits accompagnés de yaourt vanillé, plus léger qu’un dessert riche.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser refroidir les escalopes, puis les placer dans une boîte hermétique. Elles se conservent jusqu’au lendemain ; la viande restera tendre, mais l’humidité aura ramolli la panure et atténué les arômes de persil. Pour retrouver du croustillant, les réchauffer rapidement à la poêle avec une noisette de beurre. Éviter le micro-ondes, qui ramollit la chapelure et peut rendre le veau caoutchouteux. Pour une conservation de plusieurs semaines, placer les escalopes bien à plat dans un sachet adapté au congélateur. Les séparer avec du papier sulfurisé pour éviter qu’elles ne collent et faciliter leur décongélation.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 224 kcal
Protéines 12.38 g
Glucides 16.81 g
Lipides 10.35 g
Fibres 0.76 g
Sucres 0.56 g
Gras saturés 3.54 g
Sel 1.34 g

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