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Dinde aux marrons et crème - Photo de présentation
Plat

Dinde aux marrons et crème

Par Céline
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
188 kcal
Note

Merci !

Cette recette associe une escalope de dinde saisie à une sauce crémeuse au vin blanc, aux échalotes et aux marrons cuits. La viande est maintenue au chaud pendant que les sucs de cuisson sont déglacés, puis la crème et les marrons sont ajoutés dans la poêle. Le beurre, incorporé hors du feu, lie la sauce et lui apporte de la brillance. Le résultat est un plat doux et généreux, à servir avec une garniture capable de retenir la sauce.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Peler et ciseler l’échalote en petits morceaux réguliers, puis la réserver sur une assiette.

2

Dans une poêle large, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter la moitié du beurre et le laisser fondre sans le brûler, jusqu’à entendre un léger grésillement.

3

Ajouter l’échalote dans la poêle et la faire suer en remuant régulièrement. Poursuivre jusqu’à ce qu’elle soit translucide et légèrement dorée, sans la laisser caraméliser.

4

Assaisonner les escalopes de dinde de sel et de poivre, puis les déposer dans la poêle bien chaude. Les saisir 3 à 4 minutes de chaque côté à feu moyen-vif, jusqu’à obtenir une croûte dorée et une chair opaque.

5

Retirer les escalopes, puis les envelopper dans du papier aluminium ou les déposer sur une assiette chaude. Les maintenir au chaud en laissant les sucs dans la poêle.

6

Verser le vin blanc dans la poêle chaude pour déglacer. Gratter le fond avec une cuillère en bois, puis laisser réduire à feu moyen jusqu’à ce que le liquide ait diminué d’environ moitié et que l’alcool soit évaporé.

7

Baisser le feu et incorporer la crème fraîche en remuant. Ajouter les marrons coupés en morceaux si besoin, puis laisser mijoter doucement 4 à 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient imprégnés de sauce.

8

Hors du feu, ajouter le reste du beurre en petits morceaux et fouetter délicatement pour émulsionner la sauce. Rectifier l’assaisonnement en sel et en poivre.

9

Remettre les escalopes dans la poêle et les napper de sauce. Les laisser réchauffer 1 à 2 minutes à feu très doux, sans les laisser se dessécher.

10

Dresser les escalopes nappées de sauce aux marrons sur des assiettes chaudes. Les accompagner d’un légume vapeur ou d’une purée, puis ajouter éventuellement des herbes fraîches ciselées.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Un vin blanc sec et légèrement fruité, comme un chardonnay non boisé, apporte de la fraîcheur et équilibre la crème sans masquer les marrons. Une salade de jeunes pousses avec vinaigrette au citron et lamelles de poire peut être servie en entrée. En garniture, des pommes de terre fondantes ou un gratin léger aux herbes absorbent la sauce. Un dessert aux agrumes ou une compote de pommes épicée prolonge le repas sur une note acidulée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser la préparation tiédir, puis la placer dans un récipient parfaitement hermétique au réfrigérateur. Recouvrir la sauce d’un film alimentaire au contact pour éviter la formation d’une peau. Le lendemain, les saveurs de la dinde et des marrons seront plus marquées, mais la viande pourra s’assécher. Réchauffer à feu doux en ajoutant un filet de lait ou de crème pour détendre la sauce. Pour une conservation longue, placer la préparation dans un sachet sous vide avant de la congeler.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 188 kcal
Protéines 13.95 g
Glucides 8.50 g
Lipides 10.69 g
Fibres 1.45 g
Sucres 3.37 g
Gras saturés 4.87 g
Sel 0.62 g

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