Entrée du pêcheur : délice marin frais et savoureux
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Couper le filet de saumon en petits dés.
- Étape 2 Peler et couper l'avocat en dés de taille similaire au saumon.
- Étape 3 Presser le demi-citron pour en extraire le jus.
- Étape 4 Dans un bol, mélanger le saumon, les crevettes, et l'avocat.
- Étape 5 Ajouter le jus de citron, l'huile d'olive, l'aneth, le sel et le poivre.
- Étape 6 Mélanger délicatement pour bien répartir les saveurs sans écraser les ingrédients.
- Étape 7 Réserver au frais pendant 15 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent bien.
Conseil du chef
Utilisez du saumon et des crevettes bien frais pour une meilleure saveur., Laissez reposer la préparation au frais pour que les saveurs se mélangent bien., Vous pouvez ajouter un peu de ciboulette ou de coriandre selon vos goûts.
À accompagner avec
pain complet grillé, salade verte fraîche
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 120 kcal |
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 2 g |
| Lipides | 5 g |
| Fibres | 1 g |
| Sucres | 1 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié par Céline