Curry Crémeux et Rapide pour Une Personne

Photo de Recette facile de curry crémeux au poulet pour une personne
Temps total : 25 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Poulet
150 ml
Lait de coco
1 pièce
Oignon
1 cuillère à soupe
Huile végétale
1 cuillère à soupe
Pâte de curry
150 g
Riz basmati cuit
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Préparation

  1. Étape 1 Émincer l'oignon finement.
  2. Étape 2 Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.
  3. Étape 3 Ajouter l'oignon émincé et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  4. Étape 4 Ajouter la pâte de curry et mélanger pendant 1 minute pour libérer les arômes.
  5. Étape 5 Couper le poulet en morceaux et les ajouter dans la poêle, faire dorer légèrement.
  6. Étape 6 Verser le lait de coco, mélanger et laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
  7. Étape 7 Assaisonner avec le sel et le poivre selon le goût.
  8. Étape 8 Servir le curry chaud accompagné du riz basmati cuit.

Conseil du chef

Pour un curry plus épicé, ajoutez une demi-cuillère à café de piment en poudre., Vous pouvez remplacer le poulet par du tofu pour une version végétarienne., Servez avec des légumes vapeur pour un repas complet.

À accompagner avec

Riz basmati cuit, Légumes vapeur

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories150 kcal
Protéines10 g
Glucides8 g
Lipides8 g
Fibres1 g
Sucres2 g
Sodium0.3 g
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