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Crevettes au poivre et piment - Photo de présentation
Poêlées & Wok

Crevettes au poivre et piment

Par Axel
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
148 kcal
Note

Merci !

Ces crevettes croustillantes se préparent à la poêle avec de l'huile d'olive, de l'ail, du poivre noir, du piment rouge et de la ciboulette. La cuisson commence par une saisie sans mouvement, puis les crevettes sont retournées et assaisonnées lorsqu'elles rosissent et deviennent opaques. Le résultat dépend surtout d'une surface bien séchée et d'une cuisson courte : l'extérieur dore légèrement tandis que la chair reste ferme et juteuse. L'ail apporte une note douce, le poivre une chaleur franche et le piment un piquant réglable selon votre goût.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Rincez rapidement les crevettes à l'eau froide, puis séchez-les soigneusement avec du papier absorbant. Leur surface doit être sèche avant la cuisson.

2

Pelez la gousse d'ail et taillez-la très finement, ou écrasez-la. Réservez-la.

3

Versez l'huile d'olive dans une poêle suffisamment large pour que les crevettes ne se chevauchent pas. Chauffez à feu moyen jusqu'à ce que l'huile frémisse légèrement, sans fumer.

4

Ajoutez l'ail dans la poêle et faites-le fondre en remuant constamment pendant une trentaine de secondes. Il doit devenir translucide et parfumé, sans prendre de coloration brune.

5

Déposez les crevettes en une seule couche et augmentez légèrement le feu. Laissez-les saisir sans les toucher pendant une minute, puis remuez ou secouez la poêle pour cuire l'autre face.

6

Lorsque les crevettes commencent à rosir et deviennent opaques, ajoutez le poivre noir, le sel et le piment rouge. Mélangez délicatement pour répartir l'assaisonnement sur chaque pièce.

7

Poursuivez la cuisson pendant une courte minute. Les crevettes doivent rester fermes et juteuses ; retirez-les avant qu'elles ne deviennent caoutchouteuses.

8

Retirez la poêle du feu et incorporez la ciboulette fraîche ciselée. Servez sans attendre, tant que les crevettes sont chaudes et que leur texture est préservée.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces crevettes avec une salade de roquette et d'agrumes, dont la fraîcheur et l'acidité équilibrent l'huile, l'ail et le piment. Un riz jasmin légèrement beurré ou des nouilles sautées apportent un accompagnement plus consistant et adoucissent le piquant. À boire, choisissez un vin blanc sec aux notes d'agrumes, ou une eau pétillante citronnée. Un dessert léger à la poire ou au citron prolonge cette fraîcheur.

Conservation

Comment conserver cette recette

Servez les crevettes dès la sortie du feu : leur surface se ramollit rapidement en refroidissant. Laissez les restes refroidir complètement, puis placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant deux jours maximum. Réchauffez-les rapidement à la poêle avec un filet d'huile ; le micro-ondes risque de les dessécher. Vous pouvez aussi les congeler dans un sac parfaitement scellé pendant un mois, puis les sortir quelques heures avant de les cuisiner à nouveau. Leur texture sera toutefois moins croustillante.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 148 kcal
Protéines 21.06 g
Glucides 1.32 g
Lipides 6.82 g
Fibres 0.31 g
Sucres 0.10 g
Gras saturés 1.01 g
Sel 2.50 g

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Apéritif

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