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Casserons épinards et fromage frais - Photo de présentation
Pâtes

Casserons épinards et fromage frais

Par Hugo
Préparation
25 min
Cuisson
10 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
107 kcal
Note

Merci !

Les casserons sont des demi-lunes de pâte farcies, ici d'épinards revenus avec l'oignon et l'ail, puis liés au fromage blanc. Les disques de pâte sont découpés, garnis, scellés et cuits dans l'eau bouillante comme des pâtes farcies. La garniture doit rester assez épaisse pour ne pas fuir, tandis que la pâte devient souple tout en gardant une légère fermeté sous la dent. Le beurre sert à la cuisson des légumes puis à l'enrobage au moment du service.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Lavez les épinards à l'eau froide, égouttez-les grossièrement, puis retirez les grosses tiges. Empilez les feuilles et hachez-les assez grossièrement : des éclats doivent rester visibles après cuisson.

2

Pelez et émincez finement l'oignon. Écrasez l'ail avec le plat d'un couteau, retirez le germe si nécessaire, puis hachez-le très fin.

3

Faites fondre une partie du beurre dans une grande poêle à feu moyen-doux, jusqu'à ce qu'il devienne légèrement noisette sans brunir. Ajoutez l'oignon et faites-le suer jusqu'à ce qu'il soit translucide et tendre. Incorporez l'ail et laissez-le libérer son arôme une minute sans colorer.

4

Augmentez légèrement le feu, ajoutez les épinards et mélangez pour les enrober. Salez et poivrez, puis faites cuire en remuant régulièrement jusqu'à évaporation de l'eau et assouplissement des feuilles, sans les réduire en pâte.

5

Quand l'excès d'eau est évaporé et la préparation nappante, retirez la poêle du feu et laissez tiédir une minute. Incorporez le fromage blanc en plusieurs fois en mélangeant vigoureusement : la farce doit tenir dans la pâte sans couler.

6

Farinez légèrement le plan de travail et étalez la pâte à casserons en un disque de 2–3 mm d'épaisseur. Découpez des cercles avec un emporte-pièce ou un verre de 8 cm de diamètre, en repositionnant les chutes pour garder des bords nets.

7

Déposez la farce au centre de chaque disque en formant un petit monticule plat. Humidifiez légèrement le pourtour avec de l'eau froide pour faciliter l'adhérence au pliage.

8

Repliez chaque disque en deux en chassant l'air vers l'extérieur, puis pressez fermement les bords entre le pouce et l'index. Terminez avec les dents d'une fourchette ou un petit ourlet torsadé.

9

Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Plongez les casserons par petites quantités et laissez cuire 5 à 7 minutes à feu moyen. Ils sont prêts lorsqu'ils remontent à la surface et que la pâte est tendre mais encore légèrement ferme sous la dent.

10

Égouttez les casserons avec une écumoire et déposez-les sur un linge propre ou dans un plat chaud. Servez immédiatement avec le reste du beurre fondu ou une sauce légère de votre choix.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

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Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les casserons, puis placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Quelques heures de repos au frais raffermissent la farce au fromage blanc et aux épinards. Ne les empilez pas sans protection : intercalez une feuille de papier sulfurisé entre les couches pour éviter qu'ils collent et préserver leur forme. Pour une garde longue, congelez-les bien à plat sur un plateau, puis transférez-les dans un sac adapté. Plongez-les directement dans l'eau bouillante au moment de les cuire.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 107 kcal
Protéines 3.61 g
Glucides 12.65 g
Lipides 4.99 g
Fibres 1.66 g
Sucres 2.54 g
Gras saturés 2.91 g
Sel 1.30 g

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