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Buns Moelleux et Dorés - Photo de présentation
Sandwichs & Burgers

Buns Moelleux et Dorés

Par Nicolas
Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Repos
1h 30 min
Difficulté
Moyen
Calories
248 kcal
Note

Merci !

Ces buns sont de petits pains levés, enrichis de lait, de beurre et d’œuf, avec une pâte légèrement sucrée. Après une première pousse, la pâte est divisée en deux boules, puis levée une seconde fois avant la cuisson. Ils doivent leur texture moelleuse à la pâte souple et leur croûte dorée au badigeonnage d’eau avant l’enfournement. Servis tièdes ou refroidis, ils conviennent aussi bien aux sandwiches qu’à un repas ou à un goûter.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Dissoudre la levure boulangère sèche et le sucre dans le lait à 35–40 °C. Mélanger délicatement, puis laisser reposer 10 minutes dans un endroit tiède, jusqu’à la formation d’une fine mousse en surface.

2

Tamiser la farine dans un grand saladier, puis incorporer le sel sur le bord du récipient. Creuser un puits et y verser le mélange au lait, l’œuf légèrement battu et le beurre ramolli coupé en petits morceaux.

3

Mélanger à la spatule pour rassembler les ingrédients, puis pétrir à la main ou au robot avec le crochet pendant 8 à 10 minutes. La pâte doit devenir souple, homogène, légèrement collante et élastique ; l’étirer et la plier plusieurs fois.

4

Former une boule en rabattant les bords sous la pâte, puis la placer dans un saladier légèrement huilé. Couvrir d’un linge propre ou d’un film alimentaire et laisser pousser environ 1 heure dans un endroit chaud, à l’abri des courants d’air, jusqu’à ce que le volume double.

5

Dégazer délicatement la pâte avec la paume, sans l’écraser. La diviser en deux portions égales avec une corne ou un couteau, en conservant une surface suffisamment tendue pour faciliter le façonnage.

6

Façonner chaque portion en boule : rabattre les bords vers le centre, puis rouler sur le plan de travail pour lisser la surface. Déposer les boules sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant pour la seconde pousse.

7

Couvrir les buns d’un linge humide ou d’un film alimentaire et les laisser lever 25 à 30 minutes à température ambiante. Ils doivent gagner du volume et leur surface doit rester souple sous la pression du doigt.

8

Préchauffer le four à 180 °C en chaleur statique ou à 170 °C en chaleur tournante. Placer une grille au milieu et, si souhaité, un petit ramequin d’eau dans le four pour créer une légère vapeur.

9

Avant d’enfourner, badigeonner délicatement la surface des buns avec l’eau tiède à l’aide d’un pinceau. La surface doit être entièrement humidifiée, sans excès de liquide.

10

Enfourner les buns et les faire cuire 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et régulièrement colorés. Tapoter le dessous : il doit sonner creux.

11

Sortir les buns du four et les laisser refroidir sur une grille. Attendre qu’ils soient tièdes ou froids avant de les trancher, afin que la mie reste moelleuse et filante.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servir ces buns avec un thé noir fumé ou un cidre brut, dont la faible sucrosité équilibre le beurre. Une salade de crudités à la pomme et au céleri apporte du croquant et de la fraîcheur. Ils peuvent aussi servir de base à un sandwich chaud garni de viande rôtie ou de légumes grillés. Une confiture d’agrumes ou un chutney épicé complète enfin leur légère douceur.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placer les buns encore tièdes dans un sac en toile. Le lendemain, leur croûte sera plus souple et les arômes de beurre plus présents. Dès qu’ils sont totalement refroidis, les conserver dans une boîte hermétique pour limiter le dessèchement. Pour leur rendre du moelleux, les passer rapidement au grille-pain ou quelques minutes dans un four doux. Pour une conservation plus longue, les placer dans un sachet bien fermé au congélateur. Les sortir quelques heures avant le repas et les laisser revenir à température ambiante.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 248 kcal
Protéines 7.78 g
Glucides 36.90 g
Lipides 7.41 g
Fibres 1.32 g
Sucres 5.11 g
Gras saturés 3.83 g
Sel 0.85 g

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