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Beignets d'Avocat au Paprika - Photo de présentation
Apéritif

Beignets d'Avocat au Paprika

Par Noé
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
451 kcal
Note

Merci !

Ces beignets sont des tranches d'avocat panées avec de la farine, un mélange d'œuf et de lait, puis de la chapelure parfumée au paprika doux. Frites à la poêle, elles prennent une croûte dorée et croustillante tandis que l'avocat reste fondant au centre. Le paprika, le sel et le poivre assaisonnent directement la panure. Ils se servent dès la fin de la friture, en apéritif ou en accompagnement, car la croûte perd rapidement de son croustillant en refroidissant.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et pelez-le. Taillez la chair en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur, en les gardant intactes.

2

Préparez trois assiettes : tamisez la farine dans la première ; battez l'œuf avec le lait dans la deuxième jusqu'à obtenir un mélange lisse et légèrement mousseux ; mélangez la chapelure, le paprika, le sel et le poivre dans la troisième.

3

Passez chaque tranche dans la farine et secouez l'excédent, puis dans le mélange œuf-lait. Enrobez-la enfin de chapelure en pressant légèrement pour faire adhérer une couche régulière.

4

Versez l'huile de tournesol dans une poêle à bords moyens et chauffez-la à feu moyen, sans la faire fumer. Testez sa chaleur avec un morceau de chapelure : il doit crépiter immédiatement.

5

Déposez les tranches panées dans l'huile chaude sans surcharger la poêle. Faites-les frire 2 à 3 minutes par face, puis retournez-les avec une spatule ; elles doivent être dorées et croustillantes dehors, avec un avocat fondant dedans.

6

Égouttez les beignets sur du papier absorbant quelques instants. Assaisonnez-les éventuellement de sel dès la sortie de la poêle et servez-les immédiatement.

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Accompagnement suggéré

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Servez-les avec une salade de jeunes pousses, de pamplemousse et de vinaigrette au citron : son acidité rafraîchit l'avocat frit. Une purée légère de patate douce convient aussi, avec un filet de yaourt grec citronné. Un vin blanc sec comme un sauvignon accompagne le paprika sans l'écraser. Terminez par un dessert au citron ou aux fruits rouges.

Conservation

Comment conserver cette recette

Servez les beignets immédiatement. Après refroidissement complet, placez les restes dans une boîte hermétique sans les superposer, avec une feuille de papier absorbant au fond. Conservez-les au réfrigérateur jusqu'au lendemain, puis réchauffez-les rapidement au four chaud ; le micro-ondes ramollit la panure. Vous pouvez aussi les congeler bien froids, à plat dans un sac hermétique, pendant un mois. Réchauffez-les directement au four, sans décongélation préalable.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 451 kcal
Protéines 4.34 g
Glucides 17.95 g
Lipides 40.80 g
Fibres 2.56 g
Sucres 1.19 g
Gras saturés 4.65 g
Sel 0.34 g

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