Bavarois onctueux à la banane : dessert léger et gourmand

Photo de Recette facile de bavarois à la banane onctueux et léger
Temps total : 270 min
Préparation : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 240 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
2 pièce
Banane
30 g
Sucre en poudre
2 feuille
Gélatine feuille
150 ml
Crème liquide entière
10 ml
Jus de citron
5 ml
Extrait de vanille

Préparation

  1. Étape 1 Faire tremper les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide pendant 10 minutes.
  2. Étape 2 Éplucher les bananes et les couper en rondelles. Les arroser avec le jus de citron pour éviter qu'elles noircissent.
  3. Étape 3 Mixer les bananes avec le sucre en poudre et l'extrait de vanille jusqu'à obtenir une purée lisse.
  4. Étape 4 Chauffer légèrement 50 ml de crème liquide dans une casserole sans la faire bouillir.
  5. Étape 5 Essorer les feuilles de gélatine et les incorporer dans la crème chaude en remuant jusqu'à dissolution complète.
  6. Étape 6 Mélanger la crème chaude gélifiée avec la purée de banane.
  7. Étape 7 Monter le reste de crème liquide en chantilly ferme.
  8. Étape 8 Incorporer délicatement la chantilly à la préparation à la banane en soulevant la masse pour garder la légèreté.
  9. Étape 9 Verser la préparation dans un moule individuel ou une verrine et laisser prendre au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.
  10. Étape 10 Démouler délicatement ou servir directement en verrine, décorer selon votre goût (copeaux de chocolat, rondelles de banane).

Conseil du chef

Utilisez des bananes bien mûres pour un goût plus sucré et une texture plus onctueuse., Ne faites pas bouillir la crème pour ne pas altérer la gélatine., Pour un dessert plus léger, vous pouvez remplacer la crème entière par une crème allégée, mais la texture sera moins ferme.

À accompagner avec

coulis de fruits rouges, copeaux de chocolat noir, feuilles de menthe fraîche

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories150 kcal
Protéines2 g
Glucides18 g
Lipides8 g
Fibres1.5 g
Sucres14 g
Sodium0.05 g
Publié le
Publié par

Vous pourriez aussi aimer