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Wings antillais croustillants miel et piment - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Wings antillais croustillants miel et piment

Par Mathieu
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
8h
Difficulté
Moyen
Calories
210 kcal
Note

Merci !

Ces ailes de poulet cuites au barbecue associent une marinade de citron vert, miel, piment antillais, ail, gingembre et thym. La chaleur du gril concentre le miel et colore la peau, tandis que le citron vert apporte une note vive. La cuisson alterne zones directe et indirecte pour obtenir des ailes croustillantes sans brûler la marinade.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Pressez le jus de citron vert, hachez finement le piment en retirant les pépins si vous souhaitez moins de piquant, écrasez puis hachez l'ail et râpez le gingembre. Mélangez l'huile d'olive, le jus, le piment, l'ail, le gingembre et le miel. Ajoutez le sel, le poivre et le thym effeuillé et ciselé, puis émulsionnez à la fourchette jusqu'à obtenir une marinade homogène.

2

Placez les ailes de poulet dans un saladier ou un sac de congélation refermable. Versez la marinade, massez les morceaux pour les enrober, puis filmez le saladier ou fermez le sac. Laissez reposer au frais au minimum 2 heures et jusqu'à 8 heures, en retournant les ailes une ou deux fois.

3

Sortez les ailes du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson. Allumez le barbecue et stabilisez un feu moyen, puis nettoyez la grille avec une brosse métallique et huilez-la légèrement avec un papier imbibé d'huile. Avec du charbon, aménagez une zone directe et une zone indirecte.

4

Égouttez légèrement les ailes et conservez la marinade si vous souhaitez la réduire en sauce. Disposez les morceaux espacés sur la zone directe. Si la marinade fait flamber le barbecue, déplacez-les sur la zone indirecte et réduisez l'intensité en fermant partiellement les évents.

5

Faites cuire les ailes 18 à 22 minutes au total, en les retournant toutes les 4 à 5 minutes avec une pince. Contrôlez la partie la plus charnue au thermomètre : elle doit atteindre 75 °C. Pour caraméliser, terminez quelques minutes en cuisson directe, sous surveillance constante.

6

Laissez reposer les ailes 5 minutes hors du feu, puis dressez-les sur un plat chaud. Servez avec du riz parfumé ou une salade acidulée. Pour utiliser la marinade réservée, faites-la bouillir quelques minutes en casserole, épaississez-la légèrement et nappez les ailes. Ajoutez éventuellement du jus de citron vert et du thym.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces ailes avec une salade croquante de chou blanc et de carotte au citron vert : sa fraîcheur équilibre le piquant et le miel. Des patates douces rôties au miel et au thym prolongent leurs notes douces et herbacées. Un vin blanc sec et aromatique, comme un sauvignon, convient aussi ; terminez avec de la mangue fraîche ou une salade de fruits exotiques.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les ailes restantes au réfrigérateur, dans une boîte hermétique ou sous un film alimentaire tendu. Elles se gardent jusqu'au lendemain ; le gingembre et le piment seront alors plus présents, tandis que la peau ramollira au contact de l'humidité. Réchauffez-les doucement au four plutôt qu'au micro-ondes pour retrouver une peau plus croustillante. Pour une conservation plus longue, placez-les dans un sac bien fermé au congélateur, puis décongelez-les au réfrigérateur la veille.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 210 kcal
Protéines 26.64 g
Glucides 3.34 g
Lipides 9.50 g
Fibres 0.48 g
Sucres 1.51 g
Gras saturés 2.35 g
Sel 0.59 g

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