Poulet gueuleton gourmand : recette savoureuse et généreuse

Photo de Recette gourmande de poulet gueuleton facile et savoureuse
Temps total : 50 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 35 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
1 pièce
Cuisse de poulet
200 g
Pommes de terre
1 pièce
Oignon
2 gousses
Ail
2 cuillères à soupe
Huile d'olive
20 g
Beurre
2 brin
Thym frais
1 cuillère à café
Sel
0.5 cuillère à café
Poivre noir

Préparation

  1. Étape 1 Préchauffer le four à 200°C.
  2. Étape 2 Éplucher et couper les pommes de terre en morceaux moyens.
  3. Étape 3 Émincer l'oignon et hacher l'ail.
  4. Étape 4 Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et le beurre.
  5. Étape 5 Faire revenir la cuisse de poulet sur toutes ses faces jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.
  6. Étape 6 Ajouter l'oignon et l'ail, faire revenir 2 minutes.
  7. Étape 7 Disposer les pommes de terre autour du poulet dans la poêle.
  8. Étape 8 Ajouter le thym, saler et poivrer.
  9. Étape 9 Mettre la poêle au four et cuire pendant 35 minutes.
  10. Étape 10 Vérifier la cuisson du poulet et des pommes de terre avant de servir.

Conseil du chef

Pour un goût plus intense, laisser mariner la cuisse de poulet avec de l'huile d'olive, du thym et de l'ail haché pendant 2 heures avant cuisson., Accompagner ce plat d'une salade verte pour plus de fraîcheur.

À accompagner avec

salade verte

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories180 kcal
Protéines20 g
Glucides10 g
Lipides8 g
Fibres2 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
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