Poulet aux oignons fondants : recette ultra-facile et rapide

Photo de Recette facile de poulet aux oignons fondants, rapide et savoureuse
Temps total : 30 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 20 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
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Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Filet de poulet
1 pièce
Oignon
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
50 ml
Eau

Préparation

  1. Étape 1 Éplucher et émincer l'oignon en fines lamelles.
  2. Étape 2 Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
  3. Étape 3 Ajouter le filet de poulet coupé en morceaux et le faire dorer 5 minutes de chaque côté.
  4. Étape 4 Ajouter les oignons émincés dans la poêle et faire revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  5. Étape 5 Verser 50 ml d'eau, couvrir et laisser mijoter 10 minutes à feu doux.
  6. Étape 6 Saler et poivrer selon le goût avant de servir.

Conseil du chef

Pour plus de saveur, ajoutez une gousse d'ail émincée avec les oignons., Servez ce plat avec du riz basmati ou des légumes vapeur pour un repas complet.

À accompagner avec

riz basmati, légumes vapeur

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories150 kcal
Protéines20 g
Glucides3 g
Lipides5 g
Fibres1 g
Sucres2 g
Sodium0.3 g
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