Porc fondant au citron et aux herbes fraîches

Photo de Recette facile de porc au citron fondant et savoureux
Temps total : 28 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 3 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Filet de porc
1 pièce
Citron jaune
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 gousse
Ail
1 branche
Romarin frais
1 cuillère à café
Sel
0.5 cuillère à café
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Presser le citron pour en extraire le jus et râper finement le zeste.
  2. Étape 2 Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
  3. Étape 3 Ajouter la gousse d'ail écrasée et la branche de romarin, faire revenir 1 minute pour parfumer l'huile.
  4. Étape 4 Saisir le filet de porc dans la poêle, cuire 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit à cœur.
  5. Étape 5 Verser le jus de citron et les zestes dans la poêle, saler et poivrer.
  6. Étape 6 Laisser mijoter 2 minutes en arrosant régulièrement la viande avec la sauce au citron.
  7. Étape 7 Retirer la viande, laisser reposer 3 minutes avant de trancher et servir nappé de sauce.

Conseil du chef

Pour un goût plus intense, laissez mariner le filet de porc dans le jus de citron et les herbes 30 minutes avant cuisson., Accompagnez ce plat d'une purée de pommes de terre maison ou de légumes verts sautés.

À accompagner avec

purée de pommes de terre, légumes verts sautés

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories180 kcal
Protéines22 g
Glucides1.5 g
Lipides9 g
Fibres0.5 g
Sucres0.5 g
Sodium0.3 g
Publié le
Publié par

Vous pourriez aussi aimer