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Pavlova aux fruits rouges - Photo de présentation
Dessert

Pavlova aux fruits rouges

Par Nicolas
Préparation
25 min
Cuisson
1h 15 min
Repos
1h
Difficulté
Moyen
Calories
196 kcal
Note

Merci !

La pavlova est un dessert composé d’une meringue croustillante à l’extérieur et moelleuse au centre, garnie de chantilly et de fruits rouges. Cette version individuelle associe la douceur du sucre et de la crème à la fraîcheur acidulée des fraises, myrtilles et framboises. La garniture se dépose après le refroidissement de la meringue, peu avant le service, pour préserver son contraste de textures.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 120°C en chaleur statique. Recouvrez une plaque de papier cuisson, tracez au dos un cercle d’environ 12 cm de diamètre, puis retournez le papier pour que l’encre ne touche pas la meringue.

2

Séparez les blancs des jaunes sans laisser de trace de jaune. Laissez les blancs revenir à température ambiante 10–15 minutes, puis fouettez-les à vitesse moyenne avec le sel jusqu’à obtenir des bulles fines et régulières.

3

Augmentez progressivement la vitesse et incorporez le sucre cuillerée par cuillerée. Fouettez jusqu’à obtenir une meringue ferme et brillante, puis frottez-en un peu entre vos doigts : elle doit être lisse, sans grains de sucre.

4

Tamisez la fécule de maïs, puis incorporez-la délicatement à la meringue avec une maryse, en soulevant la masse. Ajoutez le vinaigre blanc de la même manière, par mouvements courts, sans faire retomber la préparation.

5

Déposez la meringue sur le cercle avec deux cuillères ou une poche munie d’une grosse douille. Formez une légère cuvette au centre, égalisez les bords avec le dos d’une cuillère et ajoutez quelques pics décoratifs si vous le souhaitez.

6

Enfournez la plaque au milieu du four et faites cuire 1 h 15 sans ouvrir la porte. La meringue doit être sèche et légèrement craquante à l’extérieur. Éteignez le four, puis laissez refroidir complètement porte entrouverte pendant au moins une heure.

7

Placez la crème fraîche et le bol du batteur au réfrigérateur pour les refroidir. Fouettez ensuite la crème avec le sucre glace par courtes impulsions, jusqu’à la formation de pics fermes, puis arrêtez pour éviter qu’elle ne devienne du beurre.

8

Placez délicatement la meringue refroidie sur une assiette. Garnissez sa cavité de chantilly, puis lissez-la à la spatule pour former une couche homogène sans comprimer la meringue.

9

Lavez et séchez soigneusement les fruits rouges. Équeutez les fraises et coupez-les si nécessaire en tranches, puis répartissez les fraises, les myrtilles et les framboises sur la chantilly.

10

Servez la pavlova immédiatement pour conserver le contraste entre meringue croustillante, cœur moelleux et chantilly fraîche. Si nécessaire, gardez-la au frais moins d’une heure, car l’humidité ramollit rapidement la meringue.

Plats de résistance de saison

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez un vin liquoreux frais et acidulé : il équilibre la douceur de la meringue et accompagne les fruits rouges. Une salade de fruits acidulés au zeste de citron et à la menthe apporte une garniture fraîche et légère. Après un carpaccio d’agrumes, la pavlova prolonge un repas peu gras sans l’alourdir. Une gelée au thé vert ou à la verveine apporte une légère amertume qui nettoie la bouche.

Conservation

Comment conserver cette recette

Consommez la pavlova dans les deux heures suivant son montage. La crème humidifie progressivement la meringue, qui perd alors son croustillant. Conservez la base de meringue seule dans une boîte hermétique, à température ambiante, dans un placard sec, pendant deux ou trois jours. Préparez la chantilly et les fruits au dernier moment, puis garnissez la meringue juste avant de servir. Pour une conservation de plusieurs semaines, placez la meringue nue dans un sac de conservation bien fermé, au grand froid. Laissez-la revenir à température ambiante pendant une heure avant de la garnir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 196 kcal
Protéines 2.82 g
Glucides 25.88 g
Lipides 9.04 g
Fibres 1.08 g
Sucres 23.61 g
Gras saturés 5.35 g
Sel 0.10 g

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