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Paupiettes de porc au cœur de mozzarella coulant - Photo de présentation
Plats mijotés

Paupiettes de porc au cœur de mozzarella coulant

Par Mathieu
Préparation
25 min
Cuisson
30 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
212 kcal
Note

Merci !

Ces paupiettes de porc sont préparées avec du filet mignon ouvert en portefeuille, garni de jambon cru et de mozzarella, puis roulé et ficelé. Les paupiettes sont d’abord dorées à la poêle avec l’échalote, déglacées au vin blanc et liées à la crème avant de terminer leur cuisson au four. Leur cœur fondant contraste avec la viande tendre et la sauce onctueuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le four à 180°C, avec la grille au centre. Préparer une plaque ou un plat allant au four légèrement huilé pendant que le four atteint la température.

2

Trancher le filet mignon en portefeuille, sans couper jusqu’au bout, pour obtenir une grande escalope souple. Aplatir légèrement la chair avec le plat d’un couteau ou un attendrisseur si nécessaire, jusqu’à obtenir une épaisseur régulière.

3

Assaisonner l’intérieur des escalopes de sel et de poivre, en répartissant les assaisonnements sur toute la surface sans créer de zones trop salées.

4

Déposer une fine tranche de jambon cru sur chaque escalope, en couvrant la surface tout en laissant un espace sur les bords pour faciliter le repli.

5

Couper la mozzarella en bâtonnets réguliers d’environ 1 cm sur 4 cm et les déposer en rangée au centre du jambon. Éponger la mozzarella si elle est très humide.

6

Rouler chaque escalope sur elle-même pour enfermer la mozzarella et le jambon, en serrant légèrement sans percer la chair. Ficeler avec de la ficelle de cuisine en réalisant deux tours et un nœud solide, ou fixer avec des cure-dents en bois, jointure en dessous.

7

Faire chauffer le reste de l’huile d’olive dans une poêle large à feu moyen-vif, jusqu’à ce qu’elle scintille. Saisir les paupiettes sur toutes leurs faces 4 à 5 minutes, en les tournant délicatement, jusqu’à coloration dorée.

8

Baisser le feu à moyen, ajouter l’échalote finement ciselée autour des paupiettes et cuire 2 à 3 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’elle devienne translucide sans brûler.

9

Déglacer avec le vin blanc, gratter le fond de la poêle avec une cuillère en bois et laisser bouillonner 1 à 2 minutes, jusqu’à légère réduction et évaporation de l’alcool.

10

Incorporer la crème fraîche, assaisonner de sel et de poivre, puis mélanger. Laisser mijoter à feu doux 8 à 10 minutes en couvrant partiellement la poêle, jusqu’à épaississement de la sauce.

11

Transférer les paupiettes et la sauce dans le plat, puis enfourner 5 à 8 minutes supplémentaires si vous souhaitez une cuisson plus homogène ou un cœur bien chaud. Surveiller la mozzarella, qui doit être fondante sans trop s’écouler.

12

Retirer du four et laisser reposer 3 minutes. Ôter la ficelle ou les cure-dents juste avant de servir, napper les paupiettes de sauce réduite et servir immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez les paupiettes avec des haricots verts sautés à l’ail et au zeste de citron pour alléger la sauce, ou avec un gratin de pommes de terre à la crème et à la muscade pour prolonger son côté réconfortant. Une salade de roquette aux poires et aux noix, un vin blanc sec, puis un dessert aux agrumes complètent le repas.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser refroidir les paupiettes, puis les placer au réfrigérateur dans un récipient hermétique, nappées de sauce pour éviter que le filet mignon ne se dessèche au contact de l’air. Réchauffer doucement à la casserole : la mozzarella restera fondante et la crème ne sera pas brusquée. Pour une conservation plus longue, emballer soigneusement les paupiettes et les placer au congélateur pour plusieurs semaines. Les laisser retrouver leur souplesse doucement au réfrigérateur avant de les réchauffer.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 212 kcal
Protéines 16.62 g
Glucides 1.55 g
Lipides 14.40 g
Fibres 0.11 g
Sucres 0.80 g
Gras saturés 5.67 g
Sel 0.78 g

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