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Noix de veau fondante aux olives vertes - Photo de présentation
Plats mijotés

Noix de veau fondante aux olives vertes

5.0
Par Julien
Préparation
20 min
Cuisson
45 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
133 kcal
Note

Merci !

Imaginez un plat qui réchauffe la table sans prétention, où la tendreté de la viande se marie à la vivacité des herbes et au grain salé des olives, voilà la noix de veau mijotée aux olives vertes et herbes fraîches. Inspirée des cuisines de caractère du sud, cette recette évoque les petits rituels familiaux : un parfum d’ail et d’échalote qui emplit la maison, un fond de vin blanc et de bouillon qui unit les saveurs, et le couple thym-laurier qui ajoute cette note aromatique si rassurante. En bouche, l’on retrouve un bel équilibre : la douceur délicate de la noix de veau, relevée juste ce qu’il faut par les olives et le poivre, et adoucie par l’huile d’olive pour une texture satinée. Accessible et généreuse, cette préparation s’adapte aussi bien à un dîner en semaine qu’à un repas partagé. Sans complication, elle promet une réussite digne des repas conviviaux, prête à séduire à la première bouchée.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Commencez par préparer tous les ingrédients : pelez puis émincez l'échalote en fines lamelles pour qu'elle fonde rapidement à la cuisson, écrasez légèrement la gousse d'ail et hachez-la finement pour libérer ses arômes sans qu'elle brûle. Coupez la noix de veau en morceaux réguliers d'environ 3 cm pour assurer une cuisson uniforme. Égouttez les olives vertes et, si elles sont grosses, coupez-les en deux.

2

Chauffez la cocotte à feu moyen-vif et versez l'huile d'olive. Quand l'huile est chaude mais non fumante, ajoutez l'échalote et faites-la suer en remuant régulièrement : elle doit devenir translucide et légèrement dorée, signe qu'elle a développé ses sucres. Ajoutez ensuite l'ail haché sur la fin, remuez 30 secondes pour qu'il libère son parfum sans noircir.

3

Augmentez légèrement le feu, ajoutez les morceaux de noix de veau en une seule couche pour qu'ils puissent bien colorer. Laissez saisir sans remuer trop souvent jusqu'à obtention d'une belle croûte dorée sur chaque face, puis retournez-les pour dorer tous les côtés ; cette caramélisation apporte du goût à la sauce.

4

Déglacez la cocotte avec le vin blanc : versez-le et, à feu moyen, grattez le fond avec une spatule pour décoller les sucs. Laissez réduire jusqu'à ce que le liquide ait perdu environ la moitié de son volume, concentration qui va intensifier la saveur du plat.

5

Versez le bouillon de volaille, ajoutez les olives vertes, les brins de thym et la feuille de laurier. Mélangez délicatement pour répartir les aromates et ramener le liquide au niveau des morceaux de viande. Portez à légère ébullition puis baissez le feu pour obtenir un frémissement doux.

6

Assaisonnez avec le sel et le poivre en tenant compte du goût des olives (elles peuvent être salées) ; rectifiez en cours de cuisson si nécessaire. Couvrez la cocotte et laissez mijoter à feu doux pendant 45 minutes sans remuer excessivement, afin que la viande devienne tendre tout en gardant une partie du jus de cuisson. Vérifiez la texture à 30–35 minutes : la chair doit être souple et se détacher facilement sous la pointe d'un couteau.

7

En fin de cuisson, retirez la cocotte du feu, ôtez les brins de thym et la feuille de laurier pour éviter une amertume excessive. Si la sauce est trop liquide, faites réduire quelques minutes à découvert à feu moyen pour obtenir la consistance souhaitée ; si elle manque de fond, incorporez un peu de beurre froid en fouettant pour lier et donner de la brillance.

8

Servez immédiatement : disposez la noix de veau et les olives dans un plat chaud, nappez généreusement de la sauce filtrée si vous le souhaitez. Accompagnez d'un riz pilaf, de pâtes fraîches ou de légumes rôtis selon vos préférences, et proposez du pain croustillant pour saucer afin de profiter pleinement des jus.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour souligner l’onctuosité et le goût délicat de la viande, optez pour un vin blanc sec à l’acidité franche comme un sauvignon ou un chenin léger qui nettoie le gras et relève les notes d’olives et d’herbes. En entrée, une salade tiède de jeunes pousses, fenouil finement émincé et zeste de citron apporte fraîcheur et croquant pour préparer le palais. Comme accompagnement, des pommes de terre fondantes ou un écrasé de céleri-rave au beurre équilibrent la salinité des olives par une douceur neutre et réconfortante. Pour finir, un fromage à pâte pressée non affiné ou une burrata crémeuse prolonge l’harmonie sans écraser les arômes.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez vos restes dans un récipient parfaitement hermétique une fois le plat refroidi pour éviter que la viande ne s'assèche au contact de l'air. Le lendemain, les arômes de thym et de laurier auront imprégné le veau en profondeur, offrant une dégustation encore plus riche et harmonieuse. Les olives libèrent lentement leur pointe saline dans la sauce, ce qui équilibre parfaitement le fondant de la viande après une nuit de repos au frais.
Versez un filet de bouillon ou un peu d'eau avant de réchauffer à feu très doux pour redonner toute sa brillance à la sauce sans agresser les chairs. Pour une garde longue, glissez votre préparation dans un sac adapté direction le congélateur afin de retrouver ces saveurs intactes plusieurs semaines plus tard. Veillez simplement à bien immerger les morceaux de veau dans leur jus pour qu'ils conservent leur tendreté originelle lors de la remise en température.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi la viande devient-elle sèche et fibreuse pendant le mijotage ?

La noix de veau devient sèche parce qu'elle a trop cuit à feu trop vif ou trop longtemps pendant les 45 minutes de mijotage, ce qui contracte les fibres. Réduisez la durée ou baissez le feu pour mijoter doucement, et retirez la viande dès qu'elle reste tendre sous la pointe d'un couteau. La viande doit être moelleuse et se détacher légèrement quand elle est prête.

Pourquoi la sauce reste-t-elle liquide et manque-t-elle de corps après la cuisson ?

La sauce reste liquide parce que le vin et le bouillon n'ont pas suffisamment réduit ou que la réduction a été interrompue par la mise à couvert pendant toute la cuisson. Retirez le couvercle en fin de cuisson et faites cuire à feu moyen sans couvrir quelques minutes pour concentrer et épaissir la sauce. La sauce doit napper légèrement le dos d'une cuillère quand elle est prête.

Pourquoi les olives dégagent-elles une amertume excessive dans le plat ?

Les olives vertes peuvent devenir amères si elles sont ajoutées trop tôt et mijotées trop longtemps avec le thym et le laurier. Ajoutez les olives en fin de cuisson ou quelques minutes avant la fin pour préserver leur douceur. Les olives doivent rester parfumées et souples sans goût âpre.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 133 kcal
Protéines 11.45 g
Glucides 2.90 g
Lipides 7.04 g
Fibres 0.77 g
Sel 1.24 g

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2h 35 min
Moyen

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