Aller au contenu principal
Filet mignon laqué à l'ananas et lard fumé - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Filet mignon laqué à l'ananas et lard fumé

Par Lucas
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
260 kcal
Note

Merci !

Ce filet mignon est lardé de tranches de lard fumé, saisi au beurre et à l'huile, puis cuit au four avec de l'ananas caramélisé au sucre roux. La viande reste légèrement rosée et juteuse, tandis que le fruit apporte une sauce sirupeuse, sucrée et acidulée. L'ail et le poivre renforcent les notes fumées du porc.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C. Sortez le filet mignon du réfrigérateur, laissez-le reprendre légèrement température, puis essuyez-le avec du papier absorbant. Sa surface doit être bien sèche avant la saisie.

2

Répartissez les tranches de lard fumé et coupez-les si nécessaire. Incisez le filet à intervalles réguliers sur toute sa longueur, puis glissez un morceau de lard dans chaque entaille sans forcer pour ne pas déchirer la chair.

3

Assaisonnez le filet avec le sel et le poivre, sur toutes les faces et à l'intérieur des incisions. Salez modérément, car le lard fumé apporte déjà du sel.

4

Chauffez une grande poêle à feu vif avec l'huile d'olive et le beurre. Quand le mélange mousse et sent légèrement la noisette, déposez le filet. Faites-le dorer sur toutes ses faces en le tournant régulièrement, jusqu'à obtenir une croûte caramélisée.

5

Réduisez légèrement le feu et ajoutez l'ail écrasé. Remuez la poêle jusqu'à ce qu'il dégage son parfum et parfume la graisse de cuisson, sans le laisser prendre couleur.

6

Coupez l'ananas en petits dés réguliers, saupoudrez-les de sucre roux, puis versez-les autour du filet. Laissez-les caraméliser à feu moyen en remuant délicatement : le jus doit devenir sirupeux et les dés ambrés, sans se réduire en purée.

7

Quand l'ananas est légèrement confit et que le jus est sirupeux, récupérez la viande et placez-la dans un plat allant au four. Nappez-la avec les sucs et les morceaux d'ananas restés dans la poêle.

8

Enfournez pour 12 à 15 minutes, selon l'épaisseur et la cuisson souhaitée. Le cœur doit rester légèrement rosé. Pour une mesure précise, utilisez une sonde : comptez environ 63–65°C pour un filet moelleux après repos.

9

Sortez le filet mignon du four et couvrez-le lâchement d'une feuille de papier aluminium. Laissez reposer 5 à 10 minutes : les jus se redistribuent et la découpe reste juteuse.

10

Tranchez le filet en médaillons réguliers avec un couteau bien tranchant et déposez-les sur un plat chaud. Nappez-les d'ananas caramélisé et de jus réduit, puis servez immédiatement avec un féculent ou des légumes rôtis.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez un vin blanc sec et légèrement aromatique, comme un vin de Loire ou un gewurztraminer léger, pour rafraîchir l'ensemble et accompagner le fumé. Une salade de jeunes pousses, citron vert et fenouil peut précéder le plat. Des patates douces et des oignons rouges rôtis prolongent ses notes douces. Un fromage frais légèrement affiné avec une compote de pomme acidulée termine le repas.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez le plat tiédir, puis placez la viande et l'ananas dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Nappez les tranches avec le jus restant pour limiter leur contact avec l'air et consommez-les sous trois jours. Réchauffez doucement à la poêle avec un petit fond d'eau ou de bouillon. La température douce évite que le porc ne devienne élastique et que l'ananas se transforme en compote. Congelez les restes dans un sac adapté s'ils ne sont pas consommés sous trois jours, jusqu'à deux mois. Décongelez-les lentement au réfrigérateur la veille.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 260 kcal
Protéines 11.49 g
Glucides 6.86 g
Lipides 20.62 g
Fibres 0.54 g
Sucres 5.34 g
Gras saturés 8.07 g
Sel 1.12 g

Nos recettes pour Halloween

Gâteaux effrayants, citrouilles sucrées et cocktails sanglants pour une soirée Halloween mémorable.

Salades

Carottes râpées au cumin et miel

L'alliance des carottes fraîches et de la douceur du miel relevée par une pointe de cumin et des graines de courge grillées. Prêt en 15 min. Goûtez-y.

40 min
Facile
Dessert

Gâteau de neige aérien à la vanille

Des blancs d’œufs montés en neige et une touche de vanille créent ce biscuit d'une légèreté absolue. Idéal pour un dessert nuageux et peu coûteux. À tester vite !

55 min
Moyen
Goûter

Étoiles Sablées à la Cannelle et Amandes

L'association gourmande du beurre frais et de la cannelle dans des sablés aux amandes. Réussissez ces biscuits de Noël croquants en 15 minutes. Cuisinez-les vite !

45 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Rôtis & Grillades

Poulet caramélisé au miel et 4 épices

Le miel fondant et la chaleur du gingembre nappent ces filets de poulet pour une chair tendre et parfumée. Idéal avec un riz basmati. Cuisinez-le maintenant.

50 min
Facile
Rôtis & Grillades

Sauce Onctueuse Concombre et Menthe Fraîche

L'onctuosité du yaourt mariée à la menthe ciselée et au citron pressé pour relever vos barbecues. Une sauce express prête en 10 minutes. Testez-la vite !

50 min
Moyen