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Barfi à la cardamome et cajou - Photo de présentation
Dessert

Barfi à la cardamome et cajou

Par Mathieu
Préparation
15 min
Cuisson
1h
Repos
2h
Difficulté
Moyen
Calories
194 kcal
Note

Merci !

Le barfi est une confiserie indienne traditionnellement préparée à partir de lait. Cette version associe le lait entier, les noix de cajou, le beurre et le sucre à la cardamome, puis se raffermit au réfrigérateur avant d'être découpée en carrés. La cuisson réduit progressivement le mélange jusqu'à ce qu'il commence à se détacher des parois de la casserole : ce repère donne un barfi fondant plutôt que sec. L'amande déposée sur le dessus apporte une note croquante et une finition simple à cette douceur lactée.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Versez le lait dans une casserole large et chauffez à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'il commence à frémir. Maintenez ensuite une ébullition très douce, sans laisser le fond attacher ni colorer.

2

Hors du feu, incorporez les noix de cajou en poudre en deux fois, en fouettant vigoureusement jusqu'à disparition des grumeaux. Remettez sur feu doux et poursuivez la cuisson.

3

Ajoutez le sucre lorsque le mélange est homogène. Faites cuire en remuant régulièrement avec une spatule en bois, en raclant les bords et le fond ; la préparation doit épaissir et commencer à se détacher des parois.

4

Hors du feu, incorporez une partie du beurre en petits morceaux, puis saupoudrez la cardamome. Mélangez jusqu'à obtenir une masse homogène, onctueuse et brillante.

5

Beurrez légèrement un moule avec le reste du beurre ou tapissez-le de papier sulfurisé. Transférez la préparation chaude et étalez-la à la spatule jusqu'à obtenir une surface lisse et une épaisseur régulière.

6

Répartissez l'amande sur le dessus et enfoncez-la délicatement pour qu'elle adhère. Tapotez ensuite le moule afin d'égaliser la surface et de chasser les éventuelles bulles d'air.

7

Laissez refroidir le barfi à température ambiante jusqu'à prise partielle, puis placez-le au réfrigérateur pendant au moins deux heures. Il doit être suffisamment ferme pour se découper proprement.

8

Démoulez sur une planche et tranchez en carrés réguliers avec un couteau bien aiguisé, en essuyant la lame entre chaque coupe. Servez à température fraîche.

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Accompagnement suggéré

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Servez le barfi après un plat léger et épicé, avec un thé noir à la cardamome ou un chai peu sucré. Des quartiers d'orange ou de grenade apportent une fraîcheur acidulée qui équilibre le sucre ; un yaourt grec nature à la vanille offre une autre option douce et lactée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les carrés dans une boîte hermétique au réfrigérateur, avec du papier sulfurisé entre les couches pour éviter qu'ils ne collent. Ils se gardent jusqu'à une semaine ; leurs arômes deviennent plus intenses après vingt-quatre heures. Pour une conservation plus longue, placez-les dans un sac de congélation bien fermé pendant deux mois maximum, puis laissez-les décongeler quelques heures avant de les servir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 194 kcal
Protéines 4.52 g
Glucides 20.96 g
Lipides 11.04 g
Fibres 0.82 g
Sucres 17.92 g
Gras saturés 4.52 g
Sel 0.14 g

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