Crique au Fromage : Recette Traditionnelle Savoureuse et Facile

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Dans un saladier, mélanger la farine avec le sel et le poivre.
- Étape 2 Ajouter l'œuf et mélanger doucement.
- Étape 3 Verser le lait progressivement tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Étape 4 Incorporer le fromage râpé à la pâte et bien mélanger.
- Étape 5 Faire chauffer une poêle antiadhésive et y déposer le beurre pour le faire fondre.
- Étape 6 Verser une louche de pâte dans la poêle chaude et cuire la crique à feu moyen pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que les bords soient dorés.
- Étape 7 Retourner délicatement la crique et cuire l'autre face pendant 2 à 3 minutes.
- Étape 8 Servir chaud, accompagné d'une salade verte ou d'une compote de pommes pour un repas complet.
Conseil du chef
Utilisez un fromage à pâte dure pour un goût plus prononcé., Ne pas trop cuire la crique pour qu'elle reste moelleuse à l'intérieur., Vous pouvez ajouter des herbes fraîches comme du persil ou de la ciboulette pour varier les saveurs.
À accompagner avec
Salade verte fraîche, Compote de pommes maison
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 220 kcal |
Protéines | 10 g |
Glucides | 25 g |
Lipides | 8 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 2 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Axel