Matefaim Savoyard : Crêpe Traditionnelle Haute-Savoie Gourmande

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Dans un saladier, tamisez la farine avec une pincée de sel et le sucre.
- Étape 2 Faites un puits au centre et cassez-y les œufs.
- Étape 3 Mélangez doucement en incorporant le lait progressivement pour éviter les grumeaux.
- Étape 4 Laissez reposer la pâte 30 minutes au frais.
- Étape 5 Faites fondre la moitié du beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
- Étape 6 Versez une louche de pâte et étalez-la finement pour former une crêpe.
- Étape 7 Laissez cuire 2 à 3 minutes jusqu’à ce que les bords se décollent, puis retournez la crêpe.
- Étape 8 Faites cuire l’autre face 1 à 2 minutes.
- Étape 9 Servez chaud, accompagné d’un peu de beurre fondu ou de confiture selon votre goût.
Conseil du chef
Pour une texture plus légère, utilisez du lait demi-écrémé., Vous pouvez ajouter un peu de rhum ou de fleur d’oranger pour parfumer la pâte., Servez avec du miel ou de la confiture de myrtilles pour une touche savoyarde authentique.
À accompagner avec
confiture de myrtilles, miel, beurre fondu
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 220 kcal |
Protéines | 7 g |
Glucides | 30 g |
Lipides | 7 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 5 g |
Sodium | 0.2 g |
Publié par Manon