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Saint-Jacques et crevettes - Photo de présentation
Plat

Saint-Jacques et crevettes

Par Anaïs
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
146 kcal
Note

Merci !

Ce plat de terre et mer associe des noix de saint-jacques et des crevettes à une garniture de pommes de terre et de champignons de Paris. Les pommes de terre sont écrasées en purée rustique, puis nappées d’une sauce crémeuse aux champignons et aux crevettes. Les saint-jacques, saisies séparément, apportent une croûte dorée et un cœur moelleux. L’échalote, l’ail et le persil équilibrent la richesse du beurre et de la crème fraîche.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Commencez par éplucher les pommes de terre et taillez-les en petits dés réguliers. Plongez-les dans une casserole d’eau bouillante salée et faites-les cuire jusqu’à ce qu’un couteau s’enfonce sans résistance. Égouttez-les, réservez-les au chaud et couvrez-les pour éviter qu’elles ne se dessèchent.

2

Nettoyez les champignons avec un chiffon humide, puis tranchez-les finement. Épluchez et hachez très finement l’échalote. Écrasez la gousse d’ail, émincez-la en tout petits morceaux et réservez les aromatiques.

3

Chauffez l’huile d’olive et la moitié du beurre dans une grande poêle à feu doux. Ajoutez l’échalote et l’ail, puis faites-les suer en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement nacrés, sans les laisser colorer.

4

Augmentez légèrement le feu et ajoutez les champignons. Faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur eau et coloré sur les bords, en remuant régulièrement. Salez, poivrez, puis goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.

5

Ajoutez les crevettes décortiquées dans la poêle et saisissez-les juste jusqu’à ce qu’elles deviennent opaques. Versez la crème fraîche, mélangez, puis laissez mijoter doucement quelques minutes. La sauce doit être onctueuse, sans être liquide ; ajustez sa consistance en remuant.

6

Chauffez une seconde poêle jusqu’à ce qu’elle soit très chaude, puis faites-y fondre le reste du beurre. Déposez les noix de saint-jacques sans les surcharger et saisissez-les 1 à 2 minutes par face, sans les remuer, jusqu’à obtenir une croûte dorée et un intérieur moelleux.

7

Écrasez grossièrement les dés de pommes de terre à la fourchette ou au presse-purée pour obtenir une purée rustique. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Répartissez la purée dans les assiettes, nappez-la de la préparation aux champignons et aux crevettes, puis répartissez la sauce.

8

Déposez délicatement les noix de saint-jacques dorées sur la purée nappée. Parsemez de persil frais finement ciselé et servez immédiatement, avec la purée chaude, la sauce onctueuse et les saint-jacques encore moelleuses.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Un vouvray sec ou un chablis accompagne la crème et les coquillages grâce à sa fraîcheur. Une salade de jeunes pousses avec vinaigrette au citron peut être servie en entrée. Des pommes de terre rôties prolongent la garniture, tandis qu’un poisson grillé léger convient ensuite. Terminez par un dessert ou une salade d’agrumes, dont l’acidité rafraîchit le palais.

Conservation

Comment conserver cette recette

Servez ce plat immédiatement. Après une nuit, les arômes s’intensifient, mais les saint-jacques deviennent plus fermes au réchauffage. Laissez les restes refroidir à température ambiante, puis placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 24 heures maximum. Posez un film alimentaire au contact de la purée pour éviter qu’une croûte sèche se forme. Évitez de congeler les saint-jacques. La garniture aux champignons et aux crevettes peut être congelée seule dans un sac hermétique et consommée dans le mois.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 146 kcal
Protéines 9.79 g
Glucides 7.95 g
Lipides 8.40 g
Fibres 0.83 g
Sucres 1.28 g
Gras saturés 3.80 g
Sel 0.31 g

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