Aller au contenu principal
Crêpes au croquant de cacahuètes - Photo de présentation
Goûter

Crêpes au croquant de cacahuètes

Par Chloé
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Repos
30 min
Difficulté
Moyen
Calories
240 kcal
Note

Merci !

Ces crêpes sucrées associent une pâte fine et souple, enrichie de beurre et de lait entier, à des cacahuètes concassées ajoutées pendant la cuisson. Le sucre et le sel équilibrent leur note torréfiée, tandis que les éclats apportent du croquant à chaque bouchée. Elles se servent chaudes, seules ou avec un accompagnement sucré.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Dans un grand saladier, tamisez la farine avec le sel et le sucre, puis creusez un puits au centre.

2

Cassez l'œuf dans le puits. En partant du centre, incorporez progressivement le lait en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse, sans grumeaux.

3

Versez le beurre fondu tiède en filet tout en mélangeant. La pâte doit être fluide et légèrement nappante.

4

Couvrez la pâte d'un film alimentaire ou d'un torchon propre et laissez-la reposer 30 minutes au réfrigérateur.

5

Pendant le repos, répartissez les cacahuètes sur une planche et concassez-les grossièrement au couteau ou au pilon. Gardez quelques morceaux et quelques éclats plus fins.

6

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude, sans fumer. Badigeonnez-la d'une fine pellicule d'huile végétale, puis essuyez l'excédent.

7

Versez une louche de pâte au centre de la poêle chaude et faites-la tourner pour l'étaler finement. Baissez le feu si la cuisson s'accélère trop.

8

Dès que la surface commence à matifier tout en restant humide, parsemez rapidement les cacahuètes concassées de façon homogène.

9

Laissez cuire la première face environ 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les bords se détachent légèrement et que de petites bulles apparaissent. Décollez, retournez, puis cuisez l'autre côté 30 à 60 secondes.

10

Poursuivez avec le reste de pâte et les cacahuètes en maintenant la poêle à température constante. Empilez les crêpes sur une assiette posée sur une casserole d'eau chaude, ou couvrez-les d'un linge.

11

Servez les crêpes chaudes avec un filet de miel, de sirop d'érable ou une pâte à tartiner. Gardez quelques cacahuètes entières pour la décoration et le contraste de texture.

Nos boissons du moment

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Un thé noir ou un café filtre accompagne les crêpes et souligne la cacahuète. Une compote de pommes vanillée ou une confiture d'abricot apporte du fruit et du moelleux. Pour plus d'onctuosité, servez-les avec de la crème fraîche épaisse ou du yaourt grec légèrement sucré.

Conservation

Comment conserver cette recette

Dégustez les crêpes immédiatement pour préserver le contraste entre leur moelleux et le croquant des cacahuètes. Au réfrigérateur, enveloppez la pile d'un film alimentaire au contact, puis placez-la dans une boîte hermétique pour 48 heures ; les cacahuètes parfumeront davantage la pâte avec le temps. Glissez une feuille de papier sulfurisé entre les crêpes si les éclats accrochent. Pour une conservation de plusieurs semaines, congelez-les bien à plat dans un sac de congélation.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 240 kcal
Protéines 7.77 g
Glucides 22.24 g
Lipides 13.48 g
Fibres 1.09 g
Sucres 5.71 g
Gras saturés 4.64 g
Sel 0.28 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Apéritif

Cake moelleux aux herbes fraîches et fromage

L'alliance du persil, de la ciboulette et du thym dans une pâte huilée à l'olive et généreuse en fromage. Un classique aérien prêt en 40 minutes. Testez-le vite !

1h 15 min
Facile
Plat

Pain de poulet au persil

L'alliance du poulet haché et de la mie de pain pour une texture fondante. Une terrine parfumée à l'ail et au persil, idéale avec une salade. À tester vite !

1h 20 min
Moyen
Dessert

Tarte à l'orange acidulée

L'alliance d'une pâte sablée croquante et d'une crème d'orange onctueuse parfumée aux zestes. Un dessert frais prêt en moins de 30 minutes. À tester vite !

50 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Goûter

Cake fondant orange et cannelle intense

L'alliance acidulée du jus d'orange et la chaleur de la cannelle dans un gâteau au beurre fondant. Une texture aérienne pour un goûter réconfortant. Cuisinez-le vite.

1h 15 min
Moyen