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Coca croustillante aux pignons et oignons - Photo de présentation
Quiches & Tartes salées

Coca croustillante aux pignons et oignons

Par Hugo
Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Repos
1h 10 min
Difficulté
Moyen
Calories
219 kcal
Note

Merci !

Croustillante sur les bords, fondante au centre et parsemée de pignons dorés, cette coca aux pignons incarne le goût simple et généreux des plats partagés. Plat traditionnel de la Méditerranée, elle arrive à table comme une invitation : à l’apéritif, en entrée ou servie en accompagnement d’un repas léger, elle rassemble sans prétention et réveille les souvenirs de cuisine familiale. La pâte, façonnée avec de la farine, de l’eau tiède et une pointe de levure fraîche, offre une base souple qui met en valeur la douceur caramélisée de l’oignon et le croquant délicat des pignons de pin, relevés d’un filet d’huile d’olive et d’un soupçon de sucre pour équilibrer les saveurs. Le résultat est un mariage de textures et de goûts, doux, légèrement sucré, parfumé et résolument convivial. Facile à réaliser avec des ingrédients du placard, cette coca aux pignons promet des parts généreuses et des sourires autour de la table, sans prise de tête.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Versez l'eau tiède dans un petit bol, ajoutez le sucre puis émiettez la levure fraîche. Mélangez doucement avec une cuillère jusqu'à dissolution complète, puis laissez reposer 10 minutes à température ambiante : la surface doit devenir légèrement mousseuse et dégager une odeur légèrement fermentée, signe que la levure est active.

2

Dans un grand saladier, tamisez la farine pour alléger la pâte et incorporez le sel sur un côté du bol pour éviter tout contact direct avec la levure. Creusez un puits au centre, versez le mélange de levure puis l'huile d'olive. Commencez à incorporer la farine aux liquides avec une corne ou une spatule, puis pétrissez à la main ou au robot pendant 8 à 10 minutes jusqu'à obtention d'une pâte souple, lisse et légèrement élastique ; la pâte doit se détacher des parois mais rester légèrement collante au toucher.

3

Formez une boule avec la pâte, huilez légèrement sa surface pour éviter qu'elle ne croûte, puis déposez-la dans un saladier propre. Couvrez avec un linge humide ou un film alimentaire et placez dans un endroit tiède (près d'un four éteint ou d'une fenêtre ensoleillée) pendant environ 1 heure, jusqu'à ce que le volume double et que la pâte présente des alvéoles apparentes à la surface.

4

Pendant la pousse finale, préchauffez le four à 200°C en position chaleur tournante si possible pour une cuisson uniforme. Si vous utilisez une plaque, badigeonnez-la d'un filet d'huile d'olive pour aider la pâte à dorer et éviter qu'elle n'accroche.

5

Pelez et émincez l'oignon très finement en demi-rondelles ou en fines lamelles pour qu'il cuise rapidement et libère ses arômes sans dessécher. Si vous souhaitez un goût plus doux, faites-le revenir 2 minutes à la poêle avec un peu d'huile avant de l'utiliser, sinon utilisez-le cru pour une texture plus croquante.

6

Dégazez la pâte en appuyant délicatement avec le plat de la main pour chasser l'air, puis étalez-la sur la plaque huilée en formant un rectangle d'environ 25x15 cm en pressant du centre vers les bords pour conserver une épaisseur régulière. Répartissez uniformément les lamelles d'oignon sur la surface en laissant un petit bord, puis parsemez les pignons de pin en veillant à une distribution homogène pour qu'ils grillent de façon uniforme.

7

Enfournez la coca dans la partie centrale du four et laissez cuire 15 à 20 minutes : la surface doit prendre une belle couleur dorée, les bords devenir croustillants et les pignons légèrement torréfiés. Surveillez la cuisson les dernières minutes pour éviter que les pignons ne noircissent.

8

Sortez la coca du four et laissez-la reposer quelques minutes sur une grille afin que la vapeur s'évacue et que la pâte conserve son croquant. Détaillez ensuite en parts à l'aide d'un couteau bien tranchant et servez tiède pour profiter pleinement des arômes d'oignon et de la saveur toastée des pignons.

Des salades pour accompagner

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour accompagner cette préparation salée et généreuse servie en entrée ou en plat léger, privilégiez un vin blanc sec et minéral qui nettoie la pâte et rehausse les pignons sans dominer les oignons. Une salade croquante à base de jeunes pousses, agrumes et vinaigrette légèrement acidulée apportera fraîcheur et contraste face au gras de l’huile d’olive et aux notes torréfiées des pignons. En accompagnement chaud, des légumes rôtis au romarin prolongent les arômes méditerranéens et créent une progression aromatique cohérente. Pour clore le repas, un dessert léger à la poire ou au citron tempère le sel résiduel et offre une finale nette et digeste.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez votre coca dans une boîte hermétique dès qu'elle a refroidi pour préserver la souplesse de la pâte. Quelques heures de repos permettent aux saveurs de l'oignon et des pignons de s'imprégner délicatement dans la mie. L'huile d'olive agit comme un protecteur naturel, mais un environnement sec reste indispensable pour garder le croustillant des bords.
Le lendemain, passez les parts rapidement sous le gril du four pour réveiller le croquant des pignons et la douceur de la garniture. Évitez absolument le micro-ondes qui ramollirait la texture de façon irréversible. Pour une garde longue, glissez les morceaux bien à plat dans un sac dédié au congélateur afin de figer leur fraîcheur.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi la pâte reste-t-elle collante et difficile à travailler après le pétrissage ?

La pâte est collante parce que l’hydratation est trop élevée par rapport à la quantité de farine utilisée dans la recette. Sauvegardez la pâte en saupoudrant légèrement un peu de farine sur le plan de travail et pétrissez brièvement jusqu’à ce qu’elle devienne souple et moins collante. La pâte doit être lisse et se détacher légèrement des mains.

Pourquoi la pâte n'augmente-t-elle pas suffisamment de volume pendant la première pousse ?

La pâte ne lève pas assez parce que la levure n’a pas été activée correctement ou l’environnement est trop froid. Placez le bol dans un endroit tiède et à l’abri des courants d’air pour la durée indiquée afin que la pâte double de volume. Vous verrez la pâte au moins doublée et légère au toucher.

Pourquoi la garniture d'oignon et de pignons imbibe-t-elle la pâte au lieu de rester croustillante ?

L’humidité des oignons et le contact prolongé des pignons sur la pâte avant ou pendant la cuisson provoquent l’humidification. Égouttez ou pressez l’oignon émincé pour enlever l’excès d’eau puis répartissez les pignons juste avant d’enfourner pour qu’ils restent croustillants. Les pignons doivent ressortir dorés et non détrempés.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 219 kcal
Protéines 4.98 g
Glucides 31.26 g
Lipides 8.44 g
Fibres 1.82 g
Sel 0.71 g

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