Chutney de figues maison : recette facile et gourmande

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Laver et couper les figues en petits morceaux.
- Étape 2 Éplucher et émincer finement l'oignon rouge.
- Étape 3 Dans une casserole, mélanger les figues, l'oignon, le sucre roux et le vinaigre de cidre.
- Étape 4 Ajouter la moutarde en grains, le gingembre râpé, le piment d'Espelette et le sel.
- Étape 5 Faire cuire à feu doux pendant 30 minutes en remuant régulièrement jusqu'à obtenir une consistance épaisse et sirupeuse.
- Étape 6 Laisser refroidir avant de transférer dans un bocal propre et hermétique.
Conseil du chef
Utiliser des figues bien mûres pour un goût optimal., Le chutney se conserve plusieurs semaines au réfrigérateur., Parfait pour accompagner fromages, viandes froides ou tartines.
À accompagner avec
fromages affinés, viandes froides, tartines de pain grillé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 1.2 g |
Glucides | 28 g |
Lipides | 0.2 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 25 g |
Sodium | 0.1 g |
Publié par Mathieu