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Magret de canard farci, sauce forestière crémeuse - Photo de présentation
Plat

Magret de canard farci, sauce forestière crémeuse

Par Julie
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
226 kcal
Note

Merci !

Ce magret de canard est farci de petits dés de pomme, puis servi avec une sauce crémeuse aux champignons sauvages, à l’échalote et au thym. La peau quadrillée est d’abord saisie jusqu’à devenir croustillante ; la viande termine sa cuisson au four, tandis que les pommes apportent une note fruitée au cœur du magret. Les champignons sont revenus dans la poêle de cuisson avant d’être liés à la crème, ce qui donne une sauce marquée par les sucs du canard. Le repos de la viande avant la découpe aide à conserver son moelleux et permet de présenter nettement la farce.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le four à 180°C. Sortir le magret du réfrigérateur 15 minutes avant la cuisson, puis préparer un plan de travail propre et sécher la viande avec du papier absorbant.

2

Laver la pomme, l’éplucher si nécessaire, puis la tailler en petits dés réguliers. Tamponner les dés s’ils sont humides, arroser d’un trait de jus de citron si vous craignez l’oxydation, puis réserver.

3

Quadriller la peau du magret avec un couteau bien affûté, sans entailler la chair. Écarter légèrement les bords des incisions et y répartir les dés de pomme sur toute la longueur.

4

Assaisonner l’extérieur du magret avec le sel et le poivre. Poser le thym sur la farce et piquer légèrement si nécessaire pour le maintenir pendant la cuisson.

5

Chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif, jusqu’à ce qu’elle soit chaude mais non fumante. Poser le magret côté peau et cuire sans le bouger environ 5 minutes, jusqu’à ce que la peau soit profondément dorée et croustillante.

6

Retourner le magret et saisir l’autre face 2 minutes. La viande doit être colorée en surface sans être desséchée.

7

Placer le magret dans un plat allant au four, peau vers le haut, et enfourner 10 minutes pour une cuisson rosée. Adapter le temps selon la cuisson souhaitée.

8

Pendant la cuisson au four, émincer finement l’échalote. Nettoyer les champignons sauvages en les brossant ou en les essuyant, puis couper les plus gros en lamelles.

9

Récupérer la poêle de cuisson, éliminer l’excès de graisse en en laissant un peu, puis ajouter le beurre. Le faire fondre à feu moyen et y faire suer l’échalote sans coloration, jusqu’à ce qu’elle soit tendre et parfumée.

10

Ajouter les champignons sauvages et les faire revenir en remuant régulièrement, environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur eau et que celle-ci ait réduit. Ils doivent être moelleux et concentrés en goût.

11

Verser la crème fraîche, mélanger pour décoller les sucs, puis assaisonner avec le sel et le poivre. Laisser mijoter doucement 4 à 5 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement. Rectifier l’assaisonnement et ajouter éventuellement le thym effeuillé.

12

Sortir le magret du four et le laisser reposer 5 minutes sur une planche, couvert légèrement d’une feuille de papier aluminium. Les jus doivent se redistribuer avant la découpe.

13

Trancher le magret en biais, en couches régulières, pour faire apparaître la farce aux pommes. Dresser les tranches, napper de sauce aux champignons chaude et servir.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servir avec un vin rouge moyennement charpenté aux tanins souples, comme un Pinot Noir ou un Gamay : son acidité équilibre le gras du magret et la douceur de la pomme. Une salade tiède de mâche, poires et noix apporte un contraste frais et acidulé. Des pommes de terre rôties à la graisse de canard et au thym prolongent les notes du plat. Terminer avec une poire pochée ou une compote légèrement épicée, plus légère que la sauce.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser refroidir les restes, puis placer le canard et la sauce dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Le lendemain, la sauce aura davantage imprégné la viande. Napper le magret de sauce avant le repos au frais pour limiter son dessèchement et poser un film alimentaire directement sur la sauce pour éviter la formation d’une peau. Réchauffer très doucement l’ensemble à la casserole afin de ne pas surcuire le cœur rosé. Les pommes resteront ainsi fondantes. Pour une conservation plus longue, congeler le plat dans un sac hermétique en retirant le maximum d’air, jusqu’à deux mois. Décongeler lentement au réfrigérateur avant de réchauffer.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 226 kcal
Protéines 12.86 g
Glucides 4.28 g
Lipides 18.83 g
Fibres 0.83 g
Sucres 2.74 g
Gras saturés 7.23 g
Sel 0.81 g

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